標題：感冒了刮痧刮哪裡刮痧減肥的辦法

、風寒感冒的刮痧療

　　(一)症狀

　　以惡寒重、發熱輕、頭痛、無汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白為主要症狀。

　　(二)治法

　　(1)選穴風池、大椎、風門、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放痧穴：少商、大椎。

　　(2)定位風池：在頭後項部，頭枕骨下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

　　大椎：背部後正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。

　　風門：在背部，第二胸椎棘突下旁Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸 增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼

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開1.5寸。

　　肺俞：在背部，第三胸椎棘突下旁開1.5寸。

　　中府：胸前壁的外上方，雲門穴下1寸，前正中線旁開6寸，平第一肋間隙。

　　足三里：膝蓋下方3寸，脛骨外側一橫指處。

　　少商：拇指橈側指甲角旁0.1寸。

　　( 3)刮拭順序先刮後頭部風池，再刮頸部大椎及背部肺俞、肩胛部，然後刮中府及前胸，放痧少商，最後刮拭足三里。

　　(4)刮拭法在需刮痧部位先塗抹適量刮痧油。由於肩部肌肉豐富，用力宜重，從風池穴一直到肩髑穴，應一次到位，中間不要停頓。頸後高骨大椎穴，用力要輕柔，不可用力過重，可用刮板棱角刮拭，以出痧為度。刮拭胸部正中線，從天突穴經膻中穴向下刮至鳩尾穴。用刮板角部由上而下刮拭。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。

　　少商、大椎放痧。針刺前先推按被刺部位，使血液積聚於針刺部位，經常規消毒後，左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或按摩穴位，右手持針，對準穴位迅速刺入1∼2分深，隨即將針退出，輕輕擠壓針孔周圍，使少量出血，然後用消毒棉球按壓針孔。

二、風熱感冒的刮痧療法

　　(一)症

　　以惡寒輕、發熱重、頭痛、有汗水、流濁涕、痰黃稠、口渴、舌苔薄黃為主要症狀。

　　(二)治法

　　(1)選穴大椎、合谷、曲池、尺澤、外關、風池。

　　(2)定位大椎：背部後正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。

　　合谷：第一、第二掌骨問，第二掌骨橈側中點。

　　曲池：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。

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澤：肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側緣。

　　外關：在前臂背側，在陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。

　　風池：在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

　　(3)刮拭順序先刮後頭風池，再刮頸部大椎，再刮拭上肢內側曲池、尺澤，最後刮外關、合谷。

　　(4)刮拭法在需刮痧部位先塗抹適量刮痧油。從風池穴直向下刮3寸，中間不要停頓，用力不宜過重。頸後高骨大椎穴，用力要輕柔，不可用力過重，可用刮板棱角刮拭，以出痧為度。刮拭上肢內側部2穴，由上向下刮，尺澤穴可重刮。刮拭上肢外側部2穴，由上向下刮。