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藝術論壇 /
按摩法去疤痕
按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對身體的許多方面都有好處，對付疤痕也不例外。對於新產生不久剛脫掉血痂的疤痕來說，按摩法是個不錯的選擇。按摩法簡單易行，不用花錢，效果不錯。具體操作方法：手掌根部輕揉疤痕，每天3次，每次約10分鐘。
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把新鮮的薑切片，用薑片輕擦疤痕，然後把薑片敷在疤痕部位片刻，然後去掉更換一片，反覆兩三次。每天可以這樣操作一兩次，堅持下去即可去除疤痕。因為生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，從而弱化疤痕形成和生長。
維生素法去疤痕
維生素C具有美白效果，用其藥末塗抹疤痕，能有效減輕疤痕的色素沉澱，使受傷肌膚逐漸回歸到健康膚色。維生素E具有潤膚作用，能夠輕易滲透肌膚皮下組織，並增強肌膚的彈性。
中藥藥妝去疤痕
中藥的去疤原理是透過清熱解毒，活血化瘀，去腐生肌來達到去疤的目的。中藥性質的藥妝產品中有效成分的含量高，針對性比一般產品強，中藥成分安全性也相對較高。 CE本草藥妝出的桑白皮疤痕膏含有桑白皮、藏紅花、當歸、芒硝等中藥成分，能夠深入滲透到皮膚，加速疤痕處血液循環，修復受損細胞，刺激皮膚細胞的再生。每天取桑白皮疤痕膏適量均勻塗抹於疤痕處，輕拍按摩使其吸收，每天使用數次。
1.多吃富含維生素c的蔬菜。如番茄、檸檬，新鮮綠葉蔬菜類等。色沉疤痕要注意忌食感光食物，如香菜、芹菜等，因為光是促進黑色素形成的重要因素。
2.常吃海帶有助疤痕修復。海帶含有豐富的碘，可使人膚色紅潤美麗，促進新陳代謝，使人體組織的更新速度加快，從而起到淡化色素，加快疤痕祛除的效果。
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有豐富的大分子膠原蛋白和彈性蛋白，其含量可與熊掌媲美，有「美容聖品」之譽。身上有疤痕的朋友可以多吃。
4.堅果也是不錯的選擇。堅果富含維生素E，可防止體內不飽和脂肪酸的過度氧化，可有效阻止褐色素在皮膚中沉積，防止疤痕色素沉積。
在生活中，每個人身上都有可能出現疤痕，不過有的人疤痕情況不是特別明顯，不需要特別的治療;而有些疤痕患者，因為疤痕的出現已經影響到了自己的正常生活、工作和學習，這時治療疤痕就是很必要的事情了。