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藝術論壇 /
一、勤洗頭髮
對於頭髮愛出油的情況，平時應該多加進行頭髮的清洗的工作，洗頭髮的時候，注意選擇溫和的洗髮水，小心的清理頭髮根部，這樣能夠減輕頭髮出油的情況。
二、不同牌子的洗髮精換著使用
不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮精最好是經常換著使用??，經常保持頭髮清潔，經常梳理，能很好的減少頭髮上面的油脂。
三、注意日常飲食調節
很多人的頭髮愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪，才會導致頭髮出油的情況，所以說日常的飲食是必須要調節下的，多吃一些清淡的食物。
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四、調節生活習慣
頭髮愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭髮愛出油的，所以這些不良的生活習慣還是需要改善的。平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動。
五、頭皮按摩
適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮。讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮，在此時能得到極大的放鬆。一些專業的梳理頭髮品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。按摩可以讓頭皮的循環代謝更加通暢，進而改善頭皮出油的狀況。
六、啤酒洗頭
將啤酒到入盆中，參加熱水調淡，比例為1：2.用可艷服的容器舀出澆在頭髮上，反复的,均勻的，要讓每根頭髮享遭到啤酒的滋養，然後推拿頭皮30秒，再次用啤酒澆到頭髮上.反复2次即可.最後，倒掉啤酒，用你平常使用的護髮素。假如想費事的話,可以先用啤酒將頭髮打濕，15分鐘後用水沖洗，再用洗髮露洗淨。
七、薄荷精油
將4滴薄荷精油加入10ml洗髮精或護髮素中。薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能，常使用可改善頭皮出油的問題。同時會讓頭皮感覺非常清爽，可以自由呼吸。
八、正確使用護髮素
一般女生都有使用護髮素的習慣，有的會直接塗在頭皮上，所有的頭髮都塗上保養素。其實這樣會讓頭皮變得更的油膩。油性頭皮在使用護髮素的時候，建議是只將護髮素塗抹在髮梢的位置，這樣既能起到滋養頭髮的作用，又不會讓頭皮變得油膩。
九、挑選去油的洗髮精
油性髮質首先在選擇洗髮水上就要注意，很多品牌打出去油去屑的招牌，但是你在選購時要看一下它的質地看，要選擇顏色是透明的。因為洗髮精要加乳化劑，乳化劑遇到油才會變成乳白色之類的。所以有顏色的洗髮精裡一定會多多少少有油份，因此盡量選擇無色的。在洗髮時把洗髮精在掌心揉出泡棉時，再塗在頭上，要用手指輕輕按壓頭皮。然後沖洗乾淨頭髮。
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十、綠茶髮膜
去除多餘油脂綠茶中含有的多種維生素和礦物質能夠起到殺菌控油、增加頭髮彈性和潤澤度的作用。只需將綠茶粉和蛋黃以1:1的比例混合攪拌均勻，在洗髮後均勻塗抹於全部頭髮上，停留5分鐘後用溫水洗淨即可。