標題：滑囊炎的治療方法滑囊炎吃什麼2

三、滑囊炎的注意與預防

　　滑囊炎要注意什麼?

　　第一，避免久站或長跪，避免長時間走路，避免穿鞋過緊;

　　第二，減少鷹嘴和髕前、跟後滑囊的摩擦;

　　第三，注意個人衛生，養成良好春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 的生活習慣，工作後用溫水洗手;

　　第四，勞逸結合，注意休息，若關節疼痛，要及時採用藥物治療;

　　第五，關節疼痛時，可用冰敷的方法緩解疼痛症狀，冰敷時間一般為10分鐘;

　　第六，多鍛鍊身體，多擺動疼痛的手臂，以緩解不適之症;

　　第七，少吃煎炸油膩的食物，少吃鹹過甜的食物，多吃蔬果，多吃活血化瘀的食物。

　　如何預防滑囊炎

　　1.注意衛生,加強勞動保護,養成勞動後用溫水洗手的習慣。

　　2.休息是最佳的方法,休息是解決任何關節疼痛的首要方法,所以應讓關節得到很好的休息。

　　3.冰敷,如果關節摸起來很燙,可以使用冰敷的方法,以10分鐘冰敷,10分鐘休息的方式交替,只要關節仍是熱的,就不要用熱敷。

　　4.冰熱交替,假如急性腫痛減弱,且熱已消除,就可以冰熱敷交替的方法來治療,即冰敷10分鐘後熱敷10分鐘,如此反复地作。

　　5.擺動疼痛的手臂,如果疼痛的部位在手肘或肩膀,醫生們建議將手臂自由地擺動,以緩解疼痛。

四、滑囊炎的4大偏方

　　偏方一

　　[藥物] 川草烏20克，川芎30克，川斷30克，當歸30克，艾葉20克，威靈仙30克，青風藤30克。

　　[用法] 將上藥加水3500毫升煎煮，開鍋後再煎15-20分鐘，然後將藥液倒人盆內，先熏後浸洗，每次30分鐘，1日2次，如患部不易採用本法者，可將上藥裝入布袋內放鍋內加少量水煎煮，開鍋後15分鐘，將布袋拿出待溫和時置於患處熱熨，藥液可用紗布蘸洗患部，1口3次，每次15-20分鐘即可。 5劑為1療程。

　　偏方二

　　材料：桑樹枝、楊樹枝、松樹枝、柳樹枝、國槐枝各100公克，加適量水煎煮，即成「五枝湯」。

　　用法：每日1劑，分2~3次服，連服3劑。

　　偏方三

　　材料：雞屎白女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理

、麥麩各250克，共入鍋內慢火炒熱，加入適量白酒，混勻後用布包好，趁熱敷患處，熱散後取下。

　　用法：隔日可再炒熱後加酒使用，連用4~5次後棄之。每日1次，7~10天為一個療程。

　　偏方四

　　材料：馬鈴薯適量，去皮搗爛，加等量麵粉，再加入濃度10%的薑汁，共拌勻，紗布包敷患處。

　　用法：每6小時更換1次，數日見效。中醫認為個體有異，須辨別施治。