標題：為何秋冬換季腳臭 你知道腳臭怎麼辦嗎

有腳臭可苦了那些女孩子，明明挺淑女的一個人，偏偏腳那麼臭，尤其是在秋冬換季的時候。 隨著秋冬季節的到來，腳臭越發明顯，不僅自己腳癢難耐，氣味也會影響到他人，讓人尷尬不已。 那為什麼在秋冬換季的時候就會有腳臭呢？ 你知道腳臭怎麼辦嗎？ 一起來看看原因吧。

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為何秋冬換季腳臭？

秋冬季有腳臭主要是因為冬天穿鞋穿襪子比較緊密，透氣不如夏天，腳心汗腺多的人就很容易出汗，導致腳汗，滋生細菌的生長，而腳氣常與腳汗症併發，所以腳臭更明顯。 另外，年齡也是其中一個因素，青少年精力旺盛，汗腺發達就容易出汗，而中老年人由於汗腺萎縮流汗量減

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少，所以原本的腳臭會慢慢消失。

沒有腳氣的人如果秋冬季節出現了腳臭，很有可能是因為所穿的鞋襪的透氣性不好，導致腳出汗后汗液不能及時排放出去。 因此要選擇透氣性好的鞋襪，最好選擇棉襪，透氣又吸汗。 還有一點是因為，冬天天氣寒冷，人們都喜歡吃火鍋，偏油膩、偏辛辣的食物，長期吃這些會導致身體呈酸性，很容易出汗就會引發腳氣。 所以冬天大家最好還是選擇清淡飲食。

腳臭怎麼辦？ 冬季預防腳臭就是要讓

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腳部保持清潔乾燥，每晚泡腳，如果因為長時間走路或運動之後出汗，回家第一件事就應該把鞋子脫掉洗洗腳，同時換上新的襪子。 有腳臭問題的人一定要注意少吃辛辣的食物，多吃新鮮蔬菜水果。 注意控制情緒，情緒不穩定往往也會引起腳臭或加重腳臭。

以上就是為大家介紹的「為何秋冬換季腳臭」的相關內容，希望對大家有所?明。 腳臭是一件非常煩人的事情，很多場合都會導致尷尬，因此，日常生活中一定要注意個人衛生，要選擇合適的鞋襪，並注意經常在太陽下曬曬，殺滅細菌。 如果腳氣嚴重有感染跡象的患者，一定要及時到醫院檢查。

一、去除腳臭的6個小妙招

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1、在鞋子裡面撒腳臭粉，腳臭粉可以抑制排汗令腳部乾爽殺死細菌，臭腳的香味還可以掩蓋臭味。

2、用冷水和熱水交替著泡腳，這樣可以讓毛孔收縮減少排汗量，減少腳臭問題。

3、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋

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內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。 樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。 樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

4、韭菜洗腳除臭

取一把新鮮的韭菜，洗?切碎，倒在腳盆裡，再沖入開水。 待水溫下降至不燙腳時，雙腳放入盆中，慢慢加熱水至水漫過腳面，然後雙腳互相按摩，一周按此法洗三次。 數周後見效。

5、食醋洗腳除臭

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每晚洗腳時，取家中食用的陳醋2湯勺，倒入腳盆與洗腳熱水稀釋，然後雙腳搓洗15分鐘，一周即可見效。

6、食鹽洗襪除臭

腳臭一方面來源於腳汗，同時襪子吸收腳汗后也易發臭。 因此，洗襪子時可以在襪水中放半勺食鹽（具體時襪子的多少而定）和襪子一起浸泡15分鐘左右，然後用洗衣液洗?即可。

小編溫馨提示：除了注意平時生活習慣外，飲食上也要注意少吃辛辣的食物。