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5、藥膳
(1)蘆根粥鮮蘆根150克,竹茹15克,生薑3克,粳米50克。 先煎前二味葯取汁,入米煮粥,待熟時加生薑,稍煮即可,具有清熱化痰、生津的功效。
(2)魚腥草涼拌生食新鮮的魚腥草100~200克,加入調料涼拌后食用,有清熱解毒、化痰的功效。
6、茶飲方可用金銀花泡水,金銀花可用至30~90克煎水代茶頻飲。 能清熱解毒,凡屬肺熱咳嗽,包括風熱型感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿瘍咳嗽者,均適宜用。
7、可根據季節選食梨、羅汗果、枇杷
、無花果、荸薺等水果,可以清肺熱、化痰止咳。
咳嗽患兒飲食應該以清淡、清補
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為主,忌食肥膩、煎炸、生冷食品。 風寒咳嗽宜食用溫肺化痰食品,如薑蛋湯、黃皮果、核桃等,忌食生冷瓜果,如香蕉、西瓜、白菜、蘿蔔和冷飲品。
1、薑蛋湯
作用:祛風散寒止咳。
材料:雞蛋1隻,生薑2片。
做法:生薑切細絲。 鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎至金黃色,加入薑絲,加適量開水,煮5-6分鐘,約煮成大半碗,以鹽調味,便可食用。
2、胡椒茨實煲豬肚湯
作用:溫肺化痰,健脾暖胃。
材料:胡椒粒20-30粒,茨實50克,豬肚1個(約500克)。
做法:豬肚洗?,飛水去肉腥味
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,將胡椒粒原粒放入豬肚內,然後將豬肚、茨實同放入鍋內,加適量清水,武火煮滾,轉文火煲2小時,以鹽調味,便可使用。 小兒適量飲湯吃豬肚,不吃胡椒粒。
3、法夏蘋果湯
作用:溫肺潤肺,化痰止咳。
材料:法夏12克,蘋果1個。
做法:蘋果去皮,取芯,切片,法夏浸泡20分鐘。 上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸,轉文火煲50分鐘,煎成大半碗,便可飲用或代茶喝。
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什麼是風寒咳嗽? 風寒咳嗽是中醫病證名,為外感咳嗽的一個臨床證型。 當機體受到風與寒相結合的病邪襲擊而累及肺臟時,引起肺氣不能宣暢,於是引起咳嗽。 臨床可見咳嗽頻作,鼻流清涕,發熱,頭脹頭痛,四肢酸痛等癥狀。
而在西醫學上,就不存在風寒咳嗽的概念。 西醫認為,咳嗽是人體保護性呼吸反射性動作,但是長期咳嗽可導致呼吸道紅腫出血。
風寒咳嗽的原因是什麼呢?
風寒咳嗽的原因主要有兩點:
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1、天氣變化。 空氣濕度大,經常下雨,風寒夾濕,尤其是在天氣寒冷和寒熱交替的時候,風邪犯肺,風寒容易入侵人體,引起咳嗽。
2、身體抵抗能力,適應能力差。 氣候驟變,身體還未適應天氣變化,著涼引起流鼻涕,咳嗽。
風寒咳嗽的癥狀有哪些呢?
風寒咳嗽的癥狀,一般是咳嗽聲重,鼻流清涕、咽喉癢、痰白稀薄,發熱頭痛等癥狀,其中出現咽喉癢是較為明顯的癥狀。 如果是患有風寒咳嗽的孩子,在平時最怕受外界的刺激,氣道一旦有癢的感覺,隨即就會出現劇烈咳嗽。 因此,治療風寒咳嗽適宜祛風散寒、溫肺化痰止咳。