標題：冬季用多少度的防曬霜 冬天用防曬霜要科學

在很多人看來，冬天紫外線不強烈，而且還經常陰天等，沒有必要用防曬霜了。 這種看法對不對呢？ 完全不對，冬天也同樣需要用到防曬霜，那麼冬季用多少度的防曬霜好呢？ 倍數在15到30之間的就比較好了，能遮擋太陽光，而且不會對肌膚造成壓力。 冬天用防曬霜還需按照科學的方法，確保防曬效果好。



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紫外線對面部雀斑形成，會有一定作用，而冬天儘管溫度不高，但紫外線還是比較強的，再加上此時比較乾燥，也比較容易對肌膚造成傷害，會加速肌膚老化進程，會讓細胞受到損傷，讓肌膚失去彈性，並且逆轉也不容易。 此時防曬很重要，不要自認為沒啥事，就不去做防曬了。

冬季用多少度的防曬霜？ 從選用防曬霜的倍數來看，在15到30之間的比較好，其中15的防曬霜能遮擋93.3%的紫外線，而30的產品則可以抵擋96.6%的紫外線。 一般合適的防曬霜就可以了，沒有必要非要用和夏天一樣倍數高的，因為容易給肌膚造成壓力，反而不利於肌膚的呼吸等。

冬季在用防曬霜的時候，注意每天按

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照正確的護膚步驟來進行，先補水，然後隔離霜，尤其是經常使用電腦、手機的人，更應該注意不要忽視了隔離霜這個步驟。 然後是合適倍數的防曬霜，經常在戶外呆著的話，每四個小時還有必要重複塗抹一次。 對於一些肌膚死角，不要覺應該曬不著吧，就不保護了。

以上我們對冬季用多少度的防曬霜這個問題做了相關的介紹，倍數要選擇對了，但也不是越高的就越好，而是符合冬天使用就可以了。 冬天防曬霜是不可少的，塗抹也一定要規範和合理，保證用的有效果，保證用的科學，對肌膚起到更好防護作用。

一、冬天要用防曬霜

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1、冬天用什麼防曬霜

夏天推薦使用SPF15以上的防曬霜，而冬季選擇SPF8—15的防曬霜就可以了。 冬季防曬，最好使用能兼顧補充水分、保濕和深層滋潤的防晒產品。 有數據表明，從8攝氏度開始，皮膚表面用來鎖住水分的油脂層開始流失，氣溫達到0攝氏度時，皮脂腺徹底停止工作。 夏天用的防水型防曬霜不適合冬天使用。 冬天由於烤火爐、暖氣及空調的使用，皮膚較乾燥，不像夏季那樣汗腺、皮脂腺分泌旺盛，因此，需要先加強保濕處理，使肌膚滋潤而有彈性。

2、冬天要用防曬霜嗎

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一年四季都需要防曬，只是說不同的季節，紫外線的係數高低不一樣，在防曬的時候要注意選擇適應的防曬霜而已。 冬天室外乾冷的空氣和室內空調吹出的乾燥熱風，會使肌膚迴圈代謝機能變得遲緩，皮膚自我更新和修復功能減弱。 在紫外線的共同作用下，皮膚很容易變黑、長斑，發生老化。

3、小貼士

冬天在雪地和冰面上，紫外線的強度與夏季海濱幾乎是一樣的，對皮膚的傷害十分嚴重，所以去滑雪溜冰，要塗抹SPF15以上的防曬霜。