標題：寶寶每晚上抓頭很兇的原因 怎麼讓寶寶睡得好

一、為什麼寶寶睡覺喜歡抓頭1.人格基礎

寶寶的性格會變化，如果是一些孤僻、固執、內向、過分關注自身、敏感、自我中心、自戀、興趣狹窄、膽怯、脆弱、暗示性強的人格特徵可成為疑病症發病的人格基礎。

2.社會環境因素

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得知自己親屬或朋友死於某種嚴重疾病，就會懷疑自己也步其後塵。 見到別人得肝癌，就會覺得肝區不適。 醫生的不恰當言論，過多的醫學儀器檢查，不必要的過分治療，不必要的手術等等都可能促進疑病觀念的產生。

3.軀體因素

剛出生幾個月的寶寶的人容易出現一些軀體感覺上的變化和自主神經不穩定的癥狀，如心悸、潮熱、生殖器官的發育或萎縮等，對這類生理現象的不合理認知會促成疑病觀念的產生。

　　4.心理因素

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有人認為此病起因於知覺和認知異常。 患者的認知系統會對一些軀體感覺和變化做出不恰當的解釋，導致疑病觀念。

二、為什麼寶寶晚上總是醒呢

第一，寶寶生病了或者肚子餓

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了。 如果長時間沒有喂孩子，那你首先要考慮孩子是不是餓了，如果如果寶寶生病了，就會因為身體不舒服而哭鬧，所以孩子晚上經常醒首先應該看看孩子是不是生病了，如果是，寶媽們一定要及時帶孩子去醫院。

第二，可能是寶寶長牙了。 寶寶長牙的時間不確定，依人而定，但是有些寶寶從3個月的時候，就開始陸陸續續的長牙了。 寶寶長牙的過程很痛苦，因為寶寶的口水會增多，牙齦腫脹，這時細心地媽媽就會發現，寶寶突然很愛啃東西，有的體質不好的寶寶還常常伴有低燒，處於這段時間的寶寶晚上可能會頻繁醒來。

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第三，家裡的溫度寶寶可能不太適應。 寶寶的睡眠需要一個好的環境，太冷，太熱，太濕潤或者太乾燥都會影響寶寶的睡眠，因此盡量給寶寶提供一個舒適的睡眠，會讓寶寶睡得更安穩。

　　第四，可能是??尿了或者尿布??了。一般?

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?尿尿的?候就?醒??，如果??尿?了尿布，屁屁就???的很不舒服，?也是引起??晚上醒?次?多的原因之一。

　　第五，??可能白天玩的太???了，晚上睡????于一种????，?致??一?一?。

三、??睡香香的几?秘?

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1、??的睡?空?不要太大

　　睡?空?太大????翻?翻去，?是因?大面?的床造成了他?的不安全感，他?下意?的?通?手?的活?????心的??，因此父母?孩子提供的睡眠空?不需要?大，???相??小的空?，他?反而睡的踏?。