標題：艾灸治療脾腎陽虛 脾腎陽虛要注意保養

脾腎陽虛是中醫病症的名稱，多由於體質虛弱感受寒邪較重，或久病耗損脾腎導致久瀉，進而損傷脾腎，或引起其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩臟等引起的病症。 脾虛多會陽氣不足，容易引起腸功能異常，多表現為腹瀉或便秘等癥狀。 一般潰瘍性結腸炎，習慣性便秘常都會伴有此症。 脾腎陽虛常見患者出現虛勞，泄瀉，痢疾，水腫以及鼓脹等癥狀，嚴重的還會伴有腸胃炎，慢性腎炎以及腎功能衰竭等疾病。

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艾灸可以治療脾腎陽虛，艾灸中脘，神闕以及足三裡等穴位可以?明患者通調脾胃，培補血氣，針對肌肉消瘦，四肢倦怠特別有效。 也可以艾灸足三裡，氣海，神闕，命門以及腎俞等穴位，療效也很不錯。 艾灸的時間要根據灸量來定，一般在一刻時間。 而且艾灸期間要記得多喝水，等熱證現象消減后再灸。

患者恢復期間還應保持固定的作息，飲食也要有規律。 粗細糧要注意合理搭配，並混合食用，這樣可以提高食物的風味，也有助於各類營養成分的互補。 患者應多吃一些溫熱，並具有補益腎陽，溫暖脾陽作用的食物，比如羊肉，雞肉，豬肚，韭菜，辣椒和肉桂等。 少食寒涼，易傷陽氣，或油膩味厚的食物，比如蘆薈，?麥，豆腐，豬肉，花生，茭白，芹菜，冬瓜，菠菜，香蕉以及蜂蜜等。

患者還應進行適量的活動，這樣有利於機體恢復到正

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常水準，但活動量一定要保持適度，呼吸節律也要適中。 一般做深呼吸時最好選擇清新的環境，盡量用鼻子吸氣。 呼吸也要保持柔和緩慢，均勻深長。 還要記得平息調整。 脾腎陽虛要注意多加保養，只要堅持，就能讓患者恢復健康健康，並充滿活力。

一、脾腎陽虛可否艾灸啊

脾腎陽虛患者因為長期免疫力低下，造成身體脾虛腎虛，這樣的患者更適於中醫調理，他能從內而外的調理，找中醫大夫開一些調理的中藥，也可以通過艾灸來配合治療，這樣的效果會更加的理想。

一般艾灸腎俞、命門、脾俞、足三裡、中脘等穴位來達到治

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療的效果，每天艾灸時間在半個小時左右，灸到皮膚處潮紅即可，一直堅持一段時間就會看到明顯的效果，身體的寒氣也會隨之排出，也會感覺不那麼疲乏了。

脾腎陽虛的患者適宜吃一些溫熱行的食物，比如辣椒，雞肉，羊肉，韭菜，河蝦，鰱魚，蓮子等食物。 食物加藥物再加上艾灸脾腎陽虛的癥狀會很快的到改善，長期堅持一段時間過後身體就會恢復如初。

脾腎陽虛的患者應該注意不要吃寒性的食物，比如豆腐，豬肉，菠菜，芹菜等食物，還應避免受涼寒氣入體，那樣會更加加重脾腎陽虛的癥狀，讓身體大大受損。 還有艾灸一定要堅持一定療程才會有效果。

二、脾腎陽虛中醫辯證治療

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脾腎陽虛患者應該多食溫熱不刺激，補腎補陽的食物。 肉類如羊肉，雞肉，狗肉，海蝦等，蔬菜類如韭菜，刀豆等等。 對於寒涼和難以消化的食物來說，患者是禁止攝入的，如空心菜，豆腐，豬肉，蘿蔔等，這樣只會加重病情。