標題：避開防曬8大誤區

防曬誤區一：只有夏季才需要防曬？

很多MM都只會在炎炎夏日做好防曬措施，以為過了夏季就不需要防曬了。 其實，這是錯誤的。 在糾正這個錯誤之前，我們先來搞懂UVA和UVB的區別。

UVA是長波紫外線，UVB是中波紫外線，這兩種波都能射入人的肌膚並且穿透真皮層，使皮膚曬黑。 但是，UVA不受窗戶、遮陽傘等的阻擋，即使陰天下雨一樣具有威力，而UVB它可被雲層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔。

也就是說，UVB通常存在於戶外，且在夏季或晴天較為強烈。 而UVA則是無論四季晴雨、室內室外都無孔不入的。 所以，就算冬天你在陰天的戶外站一天，雖然不會覺得皮膚被曬黑了，但UVA的作用卻會緩慢累積在你的肌膚內，讓你加速變老的，現在你知道為什麼不是夏季也要防曬了吧！

　　防晒??二：SPF值越大越好？

　　SPF指的是?UVB的防?力，SPF值后面的系?表示可以延?皮?被UVB晒?的??。系?越大，?明延?被晒?的??越?，但是，不代表防晒效果越好。因?SPF越高的?品含更多的防晒?，而?些增加的防晒??皮?的危害也是不可避免的，?也是很多人用了高系?SPF防晒霜后皮??品??敏的原因。

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　　那么，使用系??多少的防晒?品比?合适呢？?于日常防?保?，只要??防晒系?SPF15左右的?品就可以，所以只在上下班的路上接触?光的上班族，SPF值在15以下即可，以?部防晒?主。在光照?烈的夏季，以及野外游玩、海?游泳等，SPF值30也已?足?了。完善的防晒措施不是一味加高防晒系?，而是??流汗及擦拭的流失???充防晒品，才能?到最佳的防晒效果。

　　防晒??三：SPF和PA是一回事?？

　　PA指的是?UVA的防?力，PA是用+?衡量?品防晒系?的。PA+有效防???大?4小?。PA++有效防???大?8小?。PA+++超?防?。因?UVA的穿透能力很?，能穿透玻璃、云?，甚至穿透一些夏日服?至皮?真皮?，?皮?的?害更大。所以，在防晒??量??PA+++的?品

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，?可能多?防UVA?皮?的?害。

　　防晒??四：出?前几分?涂抹防晒霜就可以了？

　　防晒霜一定要在出?前提前涂抹，最好提前30分?，原因在于防晒霜并不是在涂抹的瞬?就?始??其?有防晒的作用。

　　防晒品涂抹后，需要一定的??在皮?表面形成一?薄膜后才能??作用。根据?型的不同，形成??有所差异，防晒乳液形成薄膜的??最?，是因?小?粒必?要聚?，不?其防晒效果最好；防晒油形成薄膜的??稍快，相?的防晒效果也略差；蜡?和粉末??品是最快的，但防晒效果也是最一般的。

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　　防晒??五：??品，防晒?品，彩??品能同?使用？

　　很多人都?用完保?乳等后使用防晒?品，在使用彩??品，那么???不?影?防晒霜的SPF值，各自之??不?溶解?品中的??成分或者保?成分呢？

　　?是一?很普遍的??，因????品或者彩??品里的某些成分确?被??能与防晒?品?生反?，一些情?下，?种作用是有益的，有??是有害的。所以，最好不要?防晒?品和?的?品混用。正确使用防晒?品的方式是在每??品之?留10∼15分?的?隔。如果?

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???品，防晒?品，彩??品同?使用，防晒?品可能?被稀?，??不了?有的作用。

防曬誤區六：防曬產品不需卸妝？

卸妝的目的是把臉上塗抹的防曬產品全部清理乾淨。 一般來講，普通的防晒產品不需要卸妝，用洗面奶即可以徹底清除乾淨。 但是對於一些油膩的防曬產品，洗面奶難以洗?（洗完之後臉上仍然很滑膩），這種情況下就需要卸妝。 卸妝之後要注意做好保濕，塗抹爽膚水、面霜。

防曬誤區七：防曬霜也可以直接在爽膚水之後使用？

很多MM雖然有了防曬意識，懂得出門做好防曬措施，但常常因為懶癌君作祟，直接擦完爽膚水就塗抹防曬霜，有些連爽膚水都沒擦，直接就塗防曬霜了，這樣做對皮膚的傷害是很大的。 防曬霜是護膚保養的最後一步，是彩妝開始的第一步，切不可貪圖省事簡化步驟。 在沒有脂質防護的情況下

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直接將防曬霜塗抹在臉上，會令粉質更有機會堵塞毛孔，造成痘痘及痤瘡。 而如果是化學防曬成分比例偏高的防曬品，在吸收陽光分解后，也會對肌膚造成更為直接的刺激。

防曬誤區八：防曬霜一天擦一次就夠了？

如果今天你要外出一整天，是不是只會在早上出門之前塗抹防曬霜，然後就一直保持到晚上了呢？ 這樣做可是錯誤的哦！ 因為一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘，如果要外出，並且知道自己會長時間在陽光下的話，應該隨身帶上防曬霜，然後每隔1小時擦一次。

防曬霜如果是用來覆蓋整個面部，一次差不多需要用1ml左右量，如果是全身大約是30ml左右。