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標題:六個月的寶寶一天吃幾次輔食才好輔食的添加時機

1樓
FDGTR 發表於:2024/6/26 上午 11:06:06

一、輔食的正確添加時機

  綜述

  母乳是寶寶最好的營養,它完全可以滿足4個月前寶寶的生長發育需要,通常寶寶1∼3個月時,只需喝少量的菜水、果汁,補充一定的維生0

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卡宴春藥 金蒼蠅 素,不需任何輔食,實際上,許多寶寶都無法適應過早添加輔食。

  有的母親擔心母乳不足影響了寶寶的發育,希望給寶寶更多的營養,過早地給寶寶添加輔食,這樣做常常會適得其反,對寶寶身體健康不利。過早吃米粉等輔食,可導致蛋白質攝取不足、影響體格生長和腦部發育。有的母親覺得母乳充足,有足夠的營養餵寶寶,而延後添加輔食。其實4個月後的母乳中鐵的含量越來越少,需要從輔食中補充。有的父母覺得添加輔食太麻煩,特別是寶寶剛開始學習時會弄得一塌糊塗,父母索性將米粉、奶糊裝進奶瓶讓寶寶喝,或者乾脆推遲添加輔食。學習吃輔食對寶寶而言是一種全新的嘗試,不僅可以獲得更多的營養,刺激牙齒、口腔發育,訓練咀嚼及吞嚥功能,更是寶寶邁上新的成長階梯的起點。

  一般從4∼6個月開始就可以為寶寶添加輔食了。混合餵養或人工餵養的寶寶4個月以後就可以添加輔食了,而純母乳喂養的寶寶要晚一些,但每個寶寶的生長發育情況不一樣,個體差異也不一樣,因此添加輔食的時間也不能一概而論。父母可以透過以下幾點來判斷是否開始添加輔食:

  體重

  體重需要達到出生時的2倍,至少達到6公斤。

  吃不飽

  例如寶寶原來能一夜睡到天亮,卻常常半夜哭鬧,或是睡眠時間越來越短,每天哺乳次數增加到8∼10次或餵配方奶粉1000毫升,但寶寶仍處於飢餓狀態,一會兒就哭,一會兒就想吃。當寶寶在6個月前後出現生長加速期時,是開始加入輔食的最佳時機。

  發育

  寶寶能控制頭部和上半身,能夠扶著或靠著坐,胸能挺起來,頭能豎起來,寶寶可以透過轉頭、前傾、後仰等來表示想吃或不想吃,這樣就不會發生強迫餵食的情況。

  行為

  如別人在寶寶旁邊吃飯時,寶寶會感興液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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趣,可能還會來抓勺子,搶筷子。如果寶寶將手或玩具往嘴裡塞,表示寶寶對吃飯有了興趣。

  伸舌反射

  很多父母都發現剛餵寶寶時,寶寶常常把剛餵進嘴裡的東西吐出來,認為是寶寶不愛吃。其實寶寶這種伸舌頭的表現是一種本能的自我保護,稱為“伸舌反射”,說明餵輔食還不到時候。伸舌反射一般到4個月前後才會消失。如果在消失前堅持餵輔食,一味地硬塞、硬餵,不僅父母很有挫折感,讓寶寶也覺得不愉快,不利於良好飲食習慣的培養。

  吃東西

  如果當父母舀起食物放進寶寶嘴裡時,寶寶會嘗試著舔進嘴裡並嚥下,寶寶笑著,顯得很高興、很好吃的樣子,說明寶寶對吃東西有興趣,這時就可以放心給寶寶餵食了,如果寶寶將食物吐出,把頭轉開或推開父母的手,說明寶寶不要吃也不想吃。父母一定不能勉強,隔幾天再試試。

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