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藝術論壇 /
血糖升高，尿糖增多，可引發滲透性利尿，進而引起多尿的症狀；血糖升高、大量水分流失，血液滲透壓也會隨之升高，高血滲可刺激下視丘的口渴中樞，從而引起口渴、多飲的症狀；由於胰島素相對或絕對的缺乏，導致體內葡萄糖不能被利用，蛋白質和脂肪消耗增多，從而引起乏力、體重減輕；為了補償損失的糖分，維持機體活動，需要多進食；這就形成了典型的「三多一少」症狀。糖尿病患者的多飲、多尿症狀與病情的嚴重程度呈正比。
值得注意的是，患者吃得越多，血糖就越高，尿中失糖也越多，飢餓感就越厲害，最終導致了惡性循環。
「三多一少」是糖尿病最常見的臨床表現，即為多飲、多食、多尿和體重減輕。然而，目前臨床上有部分糖尿病患者，因為沒有典型的「三多一少」症狀而導致了病情診斷的延遲。有些第2型糖尿病患者沒有明顯的「三多女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理
一少」症狀，一方面是由於現在很多醣尿病患者是透過身體檢查發現，血糖僅是輕微升高，還沒有超過或只是輕度超過腎糖閾，腎臟糖份排除很少，還不足以引起明顯的「三多一少」症狀。
另一方面是有些患者的腎糖閾增高所致。正常情況下葡萄糖在腎臟內全部被重吸收，尿中無糖排出；若血糖輕度升高，腎小管的重吸收值會相應增加；但當血糖升高到一定水平，超出了腎小管的最大重吸收範圍，則部分葡萄糖將從尿液排出，形成糖尿。這個血糖臨界值即為腎糖閾，正常值為8.8∼9.9mmol/L。腎臟病及其他一些泌尿系統疾病都會對其產生不同程度的影響，多數老齡患者的腎糖閾也會相應增加。腎糖閾增高後，患者即使血糖很高也不會有糖尿。沒有糖尿，就不會引發滲透性利尿，因此可沒有多尿症狀；沒有流失大量水分，血漿滲透壓就變化較輕，對下視丘中樞的刺激也相應減輕，因此可沒有口渴、多飲症狀；沒有糖尿，就不會損失大量糖分，因此可沒有明顯的飢餓感，多食症狀減輕；沒有糖尿，機體的營養成分流失減少，因此體重減輕的程度也可相應減輕。由此，這些糖尿病患者可以最終不出現「三多一少」的症狀。
1、燕麥
燕麥的營養和醫療保健價值很高。燕麥中的B群維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富，特別是維生素E，每100克燕麥粉高達15毫克。此外其所含胺基酸的組成較全面，人體必需的8種胺基酸含量皆居首位，尤女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理
其是離胺酸高達0.68克。
裸燕麥能預防和治療由高血脂引發的心臟和腦血管疾病，即服用裸燕麥片3個月（日服100克），可明顯降低心血管和肝臟中的膽固醇、三酸甘油酯、β-脂蛋白，總有效率達87.2%。糖尿病患者必須嚴格控制澱粉攝取量，但同時又應確保其他營養成分的吸收，裸燕麥具有高營養、高熱量、低澱粉、低糖的特點，所以從客觀上滿足了糖尿病患者的飲食需求。食用裸燕麥製品，可達到少食而營養不減的功效，可大幅減少澱粉攝取量，對糖尿病患者而言，是極其難得的食品。
降血糖吃法：煮粥或直接沖泡當早餐食用均可，注意的是不要加糖。
2、紫菜
紫菜含有豐富的海苔多醣、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多醣能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。
降糖吃法：海苔10克，豬瘦肉50克，清湯300克，蔥薑末共10克，濕澱粉20克，麻油、味精、醋各適量。紫菜去雜質，沖洗乾淨；豬瘦肉斬成肉末，加少許精鹽拌勻；鍋內加入清湯、精鹽、味精和肉末，燒至八成熟時加紫菜，用濕澱粉勾芡，加蔥薑末、醋，淋入麻油即成。
3、洋蔥
洋蔥含有氣味物質硫醇、二硫化物、三硫化物、多種胺基酸等，具有較高的藥用價值，能降血脂、抗血小板凝集、抗發炎、平喘等，還有較好的降血糖作用。洋蔥可生食或炒食。
降糖吃法：洋蔥150克，水發海米30克，薑絲5克，食鹽、醬油、沙拉油、料酒、麻油、味精適量。將洋蔥去皮、洗淨、切絲，水發海米洗淨。將料酒、味精、醬油、食鹽、薑絲調成汁，備用。沙拉油燒熱，放入洋蔥、海米，加調味醬炒熟，淋入麻油即可。
4、大蒜
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多種含硫揮發性化合物、硫代亞磺酸酯類、?類、多醣類、脂類等化合物。大蒜具有良好的殺菌、抗病毒、抗發炎、消腫瘤、降血脂、保護血管、保肝等作用。近年來發現，大蒜有很好的降血糖作用，可作為糖尿病病人的食療方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。
降糖吃法：大蒜50公克、白米300公克、雞胸肉100公克。鹽、油適量。將米洗淨，加水煮成粥。雞胸肉洗淨，切絲。大蒜切細絲，入油鍋爆香，用小火炒至金黃色，撈起瀝油備用。將粥將熟時，放入雞絲，加鹽調味，灑上大蒜絲即可。