標題：冬季需要防曬的分享 這些防曬措施你須知

我國的天氣四季比較分明，春秋之際溫度比較平和，不會有啥大風大浪，反之，夏天和冬天就出現了很強烈的差別，夏天天氣炎熱，溫度十分高，非沿海地區溫度高達35蚓以上，讓人怨聲載道，都比較願意呆在空調房裡，到了冬天，溫度急劇下降，人還是喜歡窩在家裡，不過是吹著暖氣

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冬天太陽出來后，很多都想出去曬曬太陽暖暖身體，是個人都知道夏天非常熱肯定是要做防曬措施的，到了冬天的話，太陽比較暖和，很多人沒有做好防曬措施，殊不知，長久接觸陽光之後對皮膚有一定的損害。 那麼，冬季有哪些防曬措施呢？

1、到了冬天需要使用滋潤型的防晒產品，畢竟使用清爽型的，最好是具有保濕、防曬功能的產品，不要過於盲目地去追求防曬係數，SPF在15~30之間為宜，不要給肌膚有太大的壓力，防曬要適度而為。

2、除了使用防曬霜等產品以外，最好

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還要使用粉底、隔離等產品，這樣防曬效果會更好，使用化妝海綿來塗抹的話可以保證八成濕，效果會更好，尤其是在外出旅遊去高原地帶的話尤其要注意防曬措施。

3、外出的時候盡量穿長一點的衣物，避免衣袖被遮住的地方露出來，出門最好打傘，太陽傘做好，可以減少紫外線的過多刺激照射，而且要避開強光照射的地方。

以上就是我給大家介紹的三個關於冬

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季的一些防曬措施，按照以上的方法來進行的話，一般來說不會被陽光刺激的這麼厲害，在冬天也可以安心地曬曬太陽了，當然，除了防曬措施以外，平時還要注意皮膚的保養，尤其是對陽光有過敏的人更需要注意。

一、防曬化妝步驟

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底妝避免太厚。 雖然夏季比較炎熱，我們會出汗也會花妝，可是阻擋不了愛美的菇涼化妝的衝動，因為在夏季我們打扮的花枝招展的時候總是技癢要為我們的妝容來個美美的亮相~！在護膚結束后開始彩妝，我們的彩妝要選擇輕薄些的粉底液和清透的散粉來幫助我們塑造底妝可以減少臉上花妝，也可以讓肌膚透氣。

先要去汗去油。 補妝的時候，我們都知道是先要用紙巾來沾去臉上的汗和化開的妝

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，一般情況下是鼻子和臉頰最需要補粉。 補防曬也是一樣的，在我們需要補防曬之前也是要用紙巾來幫助我們來去掉這些，讓肌膚清爽起來。

無妝容用防曬乳液。 對於沒有化妝的菇涼來說，補充防曬也是很方便的，用化妝水打濕卸妝棉然後擦乾淨臉，用乳液直接塗抹就好。 同樣，不要塗得太多，薄薄一層就好了，要均勻，然後停幾分鐘再出去。

淡妝選擇防曬噴霧。 當我們的粉很薄

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或者幾乎只用了隔離或者BB霜的朋友，這個時候直接用防曬的噴霧來幫我們解決就可以了，手拿噴霧閉上眼睛然後距離稍微遠一些，如果畫有眼妝就帶上眼鏡然後噴最好直接向上噴，然後落在臉上，記得不要太多，噴完后停幾分鐘再出去。

濃妝選擇防曬的散粉和粉餅。 現在很多

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的化妝粉餅都是有防曬功效的，當我們需要給自己的臉頰來補防曬的時候，可以直接用散粉或者粉餅來補充，既可以補妝也可以防曬了。 當然這是上妝前已經塗抹過防曬霜的情況下哦~！所以妝前的防晒還是不能少的。

不要只補臉頰的防曬。 我們

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都知道防曬塗抹的多少和我們的厚度是沒關係的，所以大家為身上補防曬的時候不是多多益善，也不是要很頻繁的去補，除了日曬面積大時間久的情況以外，一天最多補兩次就好了，四肢脖子臉，前胸後背，都要記得塗抹。

二、冬季防曬步驟

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清潔肌膚

曬后的肌膚即使沒有出現紅腫刺痛等敏感癥狀，但是皮膚乾燥毛孔撐大也是難免的，所以徹底的清潔肌膚才是曬後怎麼修復的關鍵，可以使用水潤精華液，將它均勻的塗抹於臉部，待8到10分鐘，再用清水沖洗臉部，給肌膚一個徹底的放鬆和滋養，連色斑問題都會緩解哦。

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