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藝術論壇 /
2、可以注意一下寶寶的適量的呀，寶寶的肚
量畢竟也是有限的，特別是寶寶吃到最後一些的時候已經差不多飽了，就可以讓寶寶自己小口小口一點的吃的。
3、可以服用小兒消食化積口服液。
4、吃得清淡一點，再吃點健脾胃的食物，比如：山楂，蘋果，白蘿蔔，番茄，玉米之類的，如果醫生許可的話，買點健脾胃的藥吃，要慢慢調理的。
5、別吃得太飽。 孩子應該是七分飽八分暖就好了。 這樣孩子不容易生病。 最近多喝點清淡的粥養養胃。
6、自己想吃什麼就給他吃，只要
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允許的範圍。 不想吃的就不要勉強。 等過幾天，把肉換個方式煮，或者做肉丸子等。 但不要吃的太多，容易暴飲暴食，就會吐的，大人要幫寶寶定量的。
7、孩子吃肉也不能吃太多，既然吐了。 接下來吃飯就吃稀粥，不要再吃肉，癥狀好了再吃好一點東西來補。
引發內分泌疾病
如果孩子一直過多地食用含糖量很高的甜食，就會引發許多潛在的內分泌疾病。 比如，孩子過多食用甜食，糖分攝入過多，血糖濃度提高，就會加重孩子體內代謝中胰島的負擔，從而誘發糖尿病。
影響睡眠
最近的一項研究
發現，甜食會降低人體的免疫力。 在正常情況下，人體血液中的一個白血球的平均吞噬病菌的能力為14，吃了一個甜饅頭后會變成10，吃了一塊含糖的點心后，會變成5，吃了一塊奶油巧克力后會變成2。 可見，甜食對免疫力是有一定影響的。 此外，吃過多的甜食對睡眠也有不良的影響。 研究人員曾對 1000例睡眠障礙者進行調查，發現87%以上的病人愛吃甜食。
加重鈣負荷
孩子吃了過多的糖和碳水化合物，人體內的代謝過程中就會產生大量的中間產物如丙銅酸，它們會使機體呈酸中毒狀態。 為了維持人體酸鹼平衡，體內的鹼性物質鈣、鎂、鈉就要參加中和作用，使孩子體內的鈣質減少。 而大量的鈣被中和，會使孩子的骨骼因為脫鈣而出現骨質疏鬆。 此外，如果體內的鈣不足，孩子就可能出現肌肉硬化、血管平滑肌收縮、調節血壓的機制紊亂等癥狀。
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1、西?柿??在餐后再吃
餐后吃西?柿可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃??力升高引起胃??，使???生腹痛、胃部不适等症?。
2、胡?卜与?卜混合做成泥?
不要把胡?卜与?卜一起磨成泥?。因?，胡?卜中含有能?破坏?生素C的酵素，?把?卜中的?生素C完全破坏掉。
3、香菇洗得太干?或用水浸泡
香菇中含有?角淄醇，在接
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受?光照射后?????生素D。但如果在吃前?度清洗或用水浸泡，就??失很多??成分。煮蘑菇?也不能用??或??，以免造成???失。
4、?量食用胡?卜素
?然胡?卜素???很有??，但也要注意适量食用。???多?用以胡?卜或西?柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡?卜血症，使面部和手部皮??成橙?色，母?出?食欲不振、精神??不?定、?燥不安、甚至睡眠不踏?，?伴有夜惊、啼哭、???等表?。
5、?量食用菜??蔬菜?害??
芹菜、韭菜、菠菜、卷心菜、?苣、甜菜?、?卜?、小白菜等?多蔬菜中都含有一定的硝酸?，儿童一次性大量?食新?的蔬菜，加上儿童的消化吸收不完全，?道?的?菌可?硝酸??原??硝酸?，容易引起食物中毒。?种食物中毒在儿童身上反映出?的特征就是“?嘴”———嘴唇?得青紫。?是因??硝酸??入人体，氧化血液中的血?蛋白?高?血?蛋白，后者??氧功能，?致??缺氧，引起?原性青紫症，表??皮?青紫，尤以口唇青紫最?普遍。
1、喘氣艱難
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寶寶吃多了時候，胃部會擠壓隔膜，佔領肺部空間，導致肺部無法完全擴張，喘不上氣來，寶寶會表現為打嗝狀態，所以這時候父母就要注意了。
2、嘔吐
寶寶如果吃得太快或沒有徹底咀嚼就咽下去了，就會覺得胃脹導致嘔吐。 尤其是油膩或平時很少吃的食物，會攪亂寶寶的胃，釋放出一些噁心甚至腹瀉的化學成分，寶寶腸胃消化不良吃東西的時候就會偶爾出現嘔吐現象。
3、長胖
寶寶吃太多身體會將多餘的食物轉化為脂肪儲存起來。 時間一長就會肥胖，現在的兒童肥胖率也是增多的，會影響生長髮育，包掛骨骼、智力等; 所以父母要注意給孩子克制飲食，一般一頓飯7分飽就合適了。
4、脹氣
父母讓寶寶沒有飲食節制的話，一次性吃太多事物，會導寶寶吃完后消化不良，肚子脹氣等; 這是因為太多食物超過了寶寶腸胃所能消化的功能限制了，有些多餘的食物不能得到及時的消化就會導致積食，造成肚子脹氣。 時間長了寶寶就挑食厭食，不愛吃飯了。