標題：發燒可以喝可樂嗎 發燒時不宜喝哪一類飲料

一、發燒喝可樂對人體健康有危

發燒不能喝可樂的，可樂里所含的碳酸等因數容易刺激人體的腸胃及神經。 可樂中含有*，*有刺激性，能刺激胃部蠕動和胃酸分泌，引起腸痙攣，常飲咖啡的人容易發生不明原因的腹痛，長期過量攝入*則會導致慢性胃炎。 *能使胃腸壁上的毛細血管擴張，刺激腎臟機能，使腎水流增加，導致人體多尿，鈣排出量隨之增多，人體的骨骼發育也會因此受到影響。 同時，*還會破壞人體體內的維生素B1，引起維生素B1缺乏症。

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磷酸讓骨骼中的鈣流失如果你仔細注意一下碳酸飲料，尤其是可樂的成分不難發現，大部分都含有磷酸。 磷酸會潛移默化地影響人的骨骼健康，大量磷酸的攝入會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。

對於處在生長過程中的人來講，鈣流失將使骨骼發育延緩，導致骨質疏鬆。 有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的人發生骨折的危險是其他人的3倍。 現在的人對飲料的攝入量已經大大超過了本身的需要，在速食店喝可樂，在家也喝可樂，所以可樂對人體的危害是很大的。

二、發燒后不宜喝的飲料有

第一、發燒時不宜喝糖分太高

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的飲料，濃茶也不能喝。 如果發高燒，連可樂和果汁也會使機體熱量增高，加劇發燒癥狀。 至於大麥茶和綠茶，可以喝點，但也要注意適量，最好是什麼飲料都不要喝，多喝些白開水。

第二、忌喝濃茶，濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。 同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

第三、忌多喝冷飲，如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

第四、忌多食蜂蜜，發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。 蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。

在發燒時，不妨試試一些藥草茶，例如具有殺菌、消炎、發汗作用的百里香、洋甘菊等中草藥。 用它們來泡熱茶喝，趁熱喝下去，對於退燒散熱有很好的功效。

三、發燒后能喝一些什麼飲料

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溫開水

發燒時呼吸快，蒸發的水分多，因此要及時補充水分。 多喝水還可促使多排尿，通過排尿有利於降溫和毒素的排泄。 最好飲用溫開水，有利於發汗。 也可選用鹽開水，溫鹽開水可以排毒發汗的功效。

鮮蘋果汁

你可能不知道，在發燒吃什麼的問

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題中，鮮蘋果汁也是不錯的選擇。 這是由於在蘋果汁中含有大量的維生素c，它可以補充體內營養的需要，同時還能中和體內的毒素。

　　牛奶

牛奶可供給一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

米湯

米湯可供給碳水化合物，其水分充足，便於腸胃的吸收。 把大米煮爛後去渣即得米湯。

　　西瓜汁

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在發燒的時候，補水是非常重要的，因此在感冒發燒期間，不妨適量的飲用一些西瓜汁。 它不僅僅具有清熱、利尿的功效，同時還能有效的促進毒素的排泄。 發燒導致食慾不好，喝西瓜汁可以提高人的食慾。

四、發燒的食療偏方有哪一些

發燒食療偏方

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白蘿蔔、白菜根、蔥白各30克。 水煎代茶飲。

大青葉30克。 水煎代茶飲。

生薑3片，蔥白3根，紅糖適量。 水煎服，出汗。

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綠豆50克，蔥白5根，生薑片5片。 水煎服，出汗。

生薑6克，蔥白12克，芫荽9克。 水煎服，出汗。

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貫眾9克，甘草6克。 水煎服，出汗。

紫蘇、荊芥各10克，鮮蘆根30克。 水煎服，出汗。 蘿蔔、蔥白各適量。 將蘿蔔切片，蔥白切段，加水煎開后趁熱服下，出汗。 薄荷粥治療：感冒病人出現發熱重、惡寒輕、流鼻涕、咽乾口喝等癥狀，屬風熱感冒，可用薄荷粥治療。 方法是：鮮薄荷15克切碎，加100毫升水搗爛，用紗布絞取汁液。 粳米50克，置鍋中，加水適量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖適量，再煮沸。 調勻食用。 每日2次，每次1碗。 病愈即止。

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蛋白質、脂肪、碳水化合物三類食物中，高脂肪的飲食肯定不行，因為感冒后消化液分泌比較少，吃了也不易消化。 最好的蛋白質類食物是雞蛋和牛奶（或優酪乳）。