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藝術論壇 /
、糖尿病對周圍血管的危害
糖尿病對周圍血管主要以肢動脈為主，糖尿病病人由於血糖升高的原因，可引起周圍血管發生病變，引發局部組織對損傷因素的敏感性降低。 臨床表現為下肢疼痛、潰爛，供血不足可而引發肢端壞死，如果出現這種情況，可導致殘廢，甚至會截肢。
四、尿病?神?的危害
神?病?是糖尿病慢性并?症之一，是?致糖尿病致死、致?的重要因素。糖尿病神?病?最常??周?神?病?和植物神?病?。周?神?病?朱?体?在四肢末稍麻木、冰冷刺痛等；而植物神?病?主要体?在?汗、少汗或者多汗等。
五、?眼球的危害
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糖尿病患者除??硬化、高血??网膜病?及老年性白?障外，糖尿病?网膜病与糖尿病性白?障?糖尿病危害眼球的主要表?。?者?力下降，重者可引起失明。在美?，糖尿病是20?以上病人失明的最主要原因，另外，糖尿病?能引起青光眼及其他眼病。
六、?物?代?的危害
主要是由于糖尿病患者胰?素相?或??缺乏，引起糖代??重紊?，脂肪及蛋白?分解加速，酮体大量?生，??未及氧化，肺及?也未及???排出酮体，血酮?度明?增高，出?酮症酸中毒和高?性非酮症昏迷，病死率极高，需?急救治。
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1、注意飲食
飲食不當，就可能會引發糖尿病。 發表在美國文獻，2008年10月刊上的糖尿病研究證明，每天喝兩份以上含糖果汁的人，比起每月喝一份以下含糖果汁的，患糖尿病的比率高31%。 預防糖尿病的一個重要原則，就是在吃之前搞清楚哪些水果果糖含量少。
2、注意運動
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如果運動和睡眠不當，同樣可能會導致糖尿病的發生。 每周至少做3次有氧活動，每次不少於半小時; 每隔一小時，就要站起來活動一下。 這樣的簡單運動原則，對於預防糖尿病同樣有指導意義。
3、睡眠充足
睡眠好了也可以預防糖尿病，每天睡眠7小時最健康。 當每天睡眠6小時以下，患糖尿病的風險會增大兩倍; 每天睡眠9小時以上，患糖尿病的幾率則能增大3倍。
4、控制糖類攝入
這是相對來說，糖尿病人不能吃糖，是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰島素的參與。 但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖，請患者慎食蜂蜜。
5、不暴飲暴食，生活有規律
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盡可能不在短時間內，吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升，對保護胰腺功能有?明，特別是有糖尿病家族史的人。
6、定期服用預防藥物
每年吃三個月的煙醯胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12（彌可保）增強胰腺功能; 在季節更替時吃半個月的Vc、Ve，劑量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。