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藝術論壇 /
因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%可以被人體吸收。 其蛋白質在體內分解后，會產生額外的熱量，不但不能使體溫降低，反而會升高，加重發燒的癥狀，並延長發熱時間，使已在發燒的患者體溫更高，不利於早日恢復健康。 鑒於這一
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點，同時發燒患者也要避免吃其它高蛋白食物，如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應盡量少吃。
有不少人都認為，發燒感冒的時候吃雞蛋，不但清淡而且有助於消化，還很有營養，對病情的恢復有著一些?明。 但是這種做法是十分不科學的，因為發燒感冒的病人吃雞蛋會使機體內熱量增加，因熱量無法散發，如同“火上澆油”會燒得更厲害。
醫師稱，雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
小貼士：發燒患者的飲食應該以清淡、易消化為
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主，可吃些清淡的粥類、麵條以及新鮮蔬菜、水果等，如西蘭花、胡蘿蔔、?筍、綠葉蔬菜、香蕉、蘋果、梨子、奇異果等。 另外還要多喝水，以補充機體流失的水分。
驟降的氣溫與乾燥的天氣徐徐而來，加之父母護理一鬆懈，寶寶一不小心就上火了，很容易引發感冒發燒。
尤其下面4種食物，寶寶發燒時多吃一口，就容易讓病情雪上加霜，應格外注意。
1、橘子
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讓患有感冒發燒的寶寶多吃橘子。 實際上，橘皮有止咳化痰的功效不假，但是橘肉卻容易生熱養痰，喝點橘皮湯對降溫卻有輔助作用，但是吃桔肉卻會加重病情，我相信，絕大多數父母很難讓一個孩子，放棄酸酸甜甜好吃的橘子，而選擇橘皮湯。
2、雞蛋
雞蛋是寶寶最好的營養來源之一，嬰幼兒期的寶寶輔食添加的必備一物就是雞蛋。 可雞蛋雖營養，在寶寶高燒不退時喂他吃，無疑是在害他。
因為雞蛋中蛋白質含量很高，若人體發
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燒時食用，只會在體內產生額外熱量，使機體熱量增高，增加身體的基礎代謝率，加劇發燒癥狀，導致體溫恢復更難治癒。
3、魚腥蝦蟹
俗話說，魚生火肉生痰。 既是說這類高蛋白肉類不適合寶寶在生病階段食用。 當寶寶發燒時，往往伴有扁桃腺發炎紅腫或咳喘，尤其魚腥蝦蟹本身就含組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進。 魚肉中尤以白鰱、帶魚影響最大。