標題：寶寶八個月吃什麼輔食 8個月寶寶吃什麼好2

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熟的面?中，既可以?足???各种??元素的需求，又可以防止面?煮熟后??的流失。?于?常便秘的????，???可以?Ta??菠菜、卷心菜、?卜等含??多的蔬菜。

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　　此外，肉泥、肝泥、?泥等泥?食品的添加也可以???提供更多口味和

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?地的??。不?一般家庭自制的肉泥缺少特制的??工具，很?做到适合??消化的??程度，???不妨??市?上*的肉泥、菜泥等佐餐泥作??食

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四、八?月??的?食食?推荐

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8個月寶寶輔食，可食用碎菜、蛋黃、粥、麵條、魚、肉末等。 輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。 給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等，對經常便秘的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。

1、牛肉燕麥粥

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做法：燕麥泡一泡，洗乾淨。 將燕麥煮成燕麥粥。 將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。 將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機，打成糊狀，即可用湯匙餵養寶寶。

2、雞肉青菜粥

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食材：大米適量、雞腿1個、木耳（水發）適量、小白菜適量、香油少許。

做法：雞腿洗?，去骨，切成小丁，鍋中燒開水，下雞腿肉丁焯出血

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，倒掉髒水，將雞腿肉丁清洗乾淨。 木耳泡發洗凈后，切碎。 青菜葉用手撕碎。 大米淘洗乾淨，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。 關火等高壓鍋排氣后，打開鍋蓋，開火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鐘即可。 將粥盛出后，待溫熱即可食用。