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感冒咳嗽的患者是可以吃橄欖的，尤其是青皮橄欖。 青橄欖具有一定
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的止咳功效，而且，橄欖非常適用於咽喉腫痛，咳嗽有痰，甚至是出現了咳嗽痰血的患者。 所以當出現咳嗽的癥狀時，使用青皮橄欖進行治療，具有非常好的療效。 但是患者們，在購買橄欖的時候，一定要注意選擇新鮮的橄欖，不要買加工過的橄欖，否則，不會產生多大的效果，將買來的新鮮橄欖清洗乾淨之後，切成小塊，出現咳嗽的癥狀時，拿一小塊放到嘴裏面含著，就能夠達到很好的療效。
橄欖還可以用來熬水喝，將橄欖清洗乾淨之後切成小塊狀，放到碗中備用，再準備一口乾淨的鍋，鍋中加入適量的水，能夠抹過橄欖就可以了。 把水用大火燒開之後，放入切好的橄欖，水再次燒開之後轉成小火，煮15分鐘左右，就可以了。 把橄欖水的溫度晾到適宜時，就可以飲用了，橄欖水也能夠起到止咳化痰的功效，非常適合出現的咳嗽癥狀的患者喝。 橄欖水代茶飲，每天喝幾杯，效果非常好。
總之咳嗽的時候是可以吃橄欖的，剛出現了
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咳嗽的癥狀時，吃橄欖能夠達到很好的食療效果，橄欖本身就是可以入藥的，橄欖能夠起到止咳化痰，緩解咽喉腫痛等作用，所以當我們出現了咽喉部位紅腫疼痛的癥狀時，也可以吃橄欖來進行治療，不管是生吃橄欖，還是將橄欖熬成水來喝，都有很好的療效。
1.忌煙：香煙中的有害物質可以直接刺激呼吸道，香煙不僅是吸煙者自身慢性支氣管炎的重要原因，煙霧還可對周圍人群呼吸道的健康也帶來危害。
2.忌食海腥發物：變態反應是慢性支氣管炎的發病原因之一，
10克、胡桃仁10克、粳米50克。先?三仁洗?，放入?中加水煮20分?，再?粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。