標題：高血壓可以吃蜂蜜嗎高血壓的原因2

三、高血壓有哪些危害呢

　　一、引發腦血管疾病。高血壓病的主要直接併發症是腦血管疾病，尤其是腦出血。一組312例住院的原發性高血壓患者經15年—18年長期隨訪，由於心、腦、腎併發症死亡97例，佔全部死因的74.6%。在596例老年人高血壓前瞻性27個月追蹤觀察研究中，心臟、腦血管疾病累積發生率為68.79%，腦血管疾病累積發生率為36.91%。研究表明，血壓越高，併發症的發生率也越高。速效春藥燃燒慾望 頂級春藥LOVE JUICE 女用催歡荷爾蒙 淫蕩媚藥 興奮淫浪飲料 渴望迫切做愛 諧調夫妻** 雅蠛蝶催情液 主動撩漢春藥 強效淫蕩媚藥 發情春藥水 迷幻迷情 強勁的性藥之王 100%高潮效果 德國小情人催情液 女用興奮水 女性性冷淡熱情如火 夫妻高潮水 做愛極易高潮滿足 日本淑女剋星精華素 無色催情正品INVERMA原液 淑女催情水 女性性冷感首選 美國D水 超級催情淫蕩春藥水 誘情極佳發情性藥 快速激發性欲 喚醒沈睡做愛情欲 DEMON藍色魔女催情水 特效做愛春藥 性冷淡淫蕩媚藥 魔力**春藥 迷情性興奮春藥

　　二、引起腎臟病。長期高血壓可導致腎小動脈硬化。腎功能減退時，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅血球。尿液濃縮功能低下，酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現氮血症及尿毒症。

　　三、引起猝死。猝死是臨床上最緊急的狀態。它表現為忽然發生呼吸、心跳停滯，意識喪失，並常於1小時內死亡。高血壓因左心室負荷增加，而致左心室肥厚，易患心律不整、冠狀動脈心臟病，是猝死的高危險因子。冠心病猝死約佔全部心血管病猝死的90%。

　　四、導致多種病變。高血壓也會導致心臟、腦部、腎臟和血管多種病變，發生左心室肥厚、充血性心臟衰竭、主動脈剝離、慢性腎衰竭等嚴重威脅生命與健康的併發症。

四、怎樣才可以預防高血壓

　　定期測量血壓是早期發現高血壓的有效方法。對有高血壓家族史的人，從兒童起就應定期檢查血壓。

　　研究證明攝鹽量與高血壓發生率成正相關。終生低鈉的人群，幾乎不發生高血壓。世界衛生組織規定，每人每天的食鹽攝取量為3-5g(不超過6g)，對預防高血壓有良好的效果。有高血壓家族史的香港藥房 香港春藥 壯陽藥 春藥 催情藥香港 迷藥 香港乖乖水 持久液 香港增大丸 FM2香港購買 香港性用品 男性保養中藥 超強女性催情 昏迷不醒迷藥 速勃增硬西藥 陰莖增大增粗 房事延時持久 成人****

人，最好每天只吃2-3g鹽。

　　吸菸可以使血壓升高，心跳加快，吸一支煙有時可使血壓上升25毫米汞柱。尼古丁作用於血管運動中樞，同時也使腎上腺素分泌增加，造成小動脈收縮。長期大量吸煙，可使小動脈持續收縮，久之動脈壁變性、硬化、管腔變窄，形成持久性高血壓。

　　酒精是純量食物，是繼菸草之後引發心臟血管疾病的第二大*，請一定限酒。高血壓患者建議戒酒。正常健康人每日飲酒量：白酒25公克(1兩)，或紅酒2-3兩，或啤酒半斤，女性減半。切忌：不可空腹飲酒。