標題：膽固醇偏高能吃雞蛋嗎 什麼是膽固醇5

　　防止?固醇被氧化的?物主要有

　　?青素、??素、b-胡?卜素、CoQ10、花青素、?芝孢子、茶多酚等，其中以?青素最?，?床研究也??了?志愿者每天服用1.8、3.6、14.4和21.6mg?青素??2周后，LDL氧化的??分?被延?了5.0% 、26.2% 、42.3%和30.7% ;?而可?防??粥?硬化

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的?生。

　　?提升高密度脂蛋白的?物：

　　接受雌激素胰?素或某些?物(如?酸、?生素E，肝素等)治?者，亦可增高，?青素可?著提升人?高密度脂蛋白?固醇。

　　判定

　　血脂指血?中的脂?，包括四大?：?甘油三酯和少量的甘油二酯甘油一酯??固醇和?固醇酯?磷脂，以磷脂????主。?自由脂肪酸，?床上高脂?正式指空腹血?甘油三酯或?固醇的?度超?正常范?。

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　　??上人体?的血脂以各?脂蛋白的形式存在的，也分?四?：?乳糜微粒，其主要成分是甘油三脂?极低密度脂蛋白，?占5%到10%，主要成分是甘油三酯?低密度脂蛋白?占25%，主要成分是?固醇?高密度脂蛋白?占45%到50%主要成分是磷脂和?固醇。

　　??固醇量度有?种?位，一种?位是mmol/l，??固醇量度5.2mmol/L或以下?正常。另一?位是mg/dl ，??固醇量度200mg/dl以下?正常。

　　原因

　　??食不?

　　?多?食含高?固醇的食物，比如心、肝等?物??。身体??入?多的?固醇，引起??固醇偏高，?是造成??固醇偏高的常?原因之一。

　　?阻塞性?疸

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　　??由于?汁排出受阻，血中出?脂蛋白-X和肝??固醇合成亢?所致，以游离型?固醇的增加?主。引起??固醇偏高，所以阻塞性?疸是造成??固醇偏高的原因之一。

　　危害

　　?固醇?入多了，就?引起高?固醇血症，?而形成冠???粥?硬化性心?病等所?的“富?病”。美?研究人?17日?告?，他?用??鼠?行的??表明，血液中?固醇水平高?加快前列腺癌的生?速度。一?大?模的研究?果?示，控制?固醇含量的升高不?能??少患心?病的危?，而且?有助于避免患?衰竭之?的??疾病。