標題：促進新陳代謝的綠茶 提高新陳代謝的方法2

使用噴霧式化妝水時，噴口與肌膚的最佳間距應為15cm左右，由下向上噴。 放大噴霧覆蓋面積，為肌膚的每一個細胞帶來水潤滋養。

第四步 輕拍面部

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為了讓肌膚充分吸收化妝水中的保濕成分。

將雙手輕輕按於臉部，靜待片刻保持不

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動，讓水分與肌膚完全交融。

第五步 再次塗抹化妝水

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覺得肌膚還是有些乾燥的話，可試著再次噴塗保濕化妝水。

雙手貼於臉部，可以幫助肌膚最大

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限度地得以滋潤。

　　第六步 面膜敷面

對於毛孔鬆弛較為顯眼的三角區域，

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可使用浸有保濕化妝水的化妝棉，分別貼於兩頰的三角區域，好似在為肌膚做補水面膜。

第七步 滋潤鼻翼

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使用同樣的化妝棉，滋潤鼻翼兩側毛孔和黑頭顯眼的部分。

剪開長方形化妝棉下方三分之一處，貼合鼻部同時?明透氣。

二、紅糖敷臉可以促進皮膚新陳代謝

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最近，日本各大美容網站都在宣傳紅糖美容的方法。 原來，東京女子大學營養學科的柴田教授在某時尚雜誌上撰文指出：紅糖富含多種人體必需的氨基酸，而且容易被吸收，所以經常吃紅糖或者用它敷面，可以美白、排毒。 消息一出，日本化妝品市場上立刻有了「紅糖排毒白滑系列」護膚產品。 產品說明中介紹說，精鍊過的“糖蜜素”能夠通過淋巴系統導出皮膚里的過量黑色素，並能對受損細胞進行徹底修護，還原健康肌膚。 我們來看看目前日本演藝界明星追捧的三款紅糖養顏面膜吧。

●紅糖祛斑面膜：

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將300克紅糖放入鍋內，加入少量礦泉水，文火煮成黑糊狀。 待溫熱后，用其塗擦臉部，5~10分鐘後用溫水洗?。 本款面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝，從而達到祛斑的效果。

●紅糖增白面膜：

紅糖30克，加入適量鮮

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牛奶，放進微波爐中加熱成糊狀，待涼後塗擦臉部，30分鐘後用清水洗?。 每天一次，連續使用3個月左右可以明顯減少皮膚中的黑色素。

●紅糖滋潤面膜：