標題：高血糖能吃龍蝦嗎高血糖不能吃什麼

、高血糖能不能吃龍蝦

　　高血糖的患者身體是不可以缺乏鈣的，如果身體缺鈣的話是會導致身體抵抗力下降，使高血糖患者病情惡化的，因此蝦是可以進行食用的，蝦裡面含有豐富的鈣，更有利補充高血糖患者身體缺乏的鈣質元素。

　　高血糖吃什麼好？

　　1、 主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。

　　2. 血糖高患者的蛋白質來源，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多重好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。

　　3. 在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者不可或缺的食物。

　　4. 禁用食物有：白糖、紅糖、葡萄糖及糖製甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰淇淋、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的馬鈴薯、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少對應的主食量。

　　5. 富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、洋油、奶油、奶油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝取。犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士會傷身嗎 什麼人不能吃犀利士 犀利士可以撐多久 犀利士5mg多久吃一次 喝酒可以吃犀利士嗎

　　6. 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。

　　7. 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/L或餐後2小時血糖<10mmol/L時，可在兩餐或睡前食用，但也要減少相應主食。

　　8. 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。

二、高血糖不能吃哪些

　　高血糖的飲食注意事項

　　1.禁用食物有：白糖、紅糖、葡萄糖及糖製甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰淇淋、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的馬鈴薯、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少對應的主食量。

　　2.富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、洋油、奶油、奶油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝取。

　　3.蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。

　　4.水果含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/L或餐後2小時血糖<10mmol/L時，可在兩餐或睡前食用，但也要減少相應主食。 5.酒類要少飲。

　　6.對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝取量，蛋白質供應不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30公克左右，主食以麥澱粉取代米、麵、蛋白質供給首選優質蛋白質，如犀利士治療陽痿 犀利士治療早洩 50歲可以吃犀利士嗎 70歲可以吃犀利士嗎 犀利士可以一次性吃兩顆嗎 犀利士跟威爾剛那個好 吃犀利士會變大嗎 高血壓可以吃犀利士嗎

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　　7.忌甜食，炸食品及瓜子、花生，動物內臟。

　　8.多吃高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。

　　9.蛋白質的攝入，可以基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過多。

　　10.多飲水。