標題：糖尿病能吃雞肉嗎 糖尿病患者有哪些飲食注意事項

一、糖尿病可以吃雞肉嗎其實雞肉中含有非常多人體所需要的營養物質，所以說對我們的健康是可以帶來好處的，糖尿病人是可以放心的吃雞肉，因為它不會給自己的健康帶來影響，糖尿病人主要是應該禁忌那些升糖係數高的食物

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糖尿病治療必須以飲食控制，運動治療為前提. 糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及澱粉質食物，進食要少食多餐. 運動的選擇應當在醫生的指導下進行，應盡可能做全身運動，包括散步和慢跑等。

糖尿病人食譜

玉米須粥：15g玉米須和50g的粳米。 將玉米須洗?，加水兩碗，煮20分鐘，去渣取汁。 粳米洗?，加入玉米須汁液中，煮成粥。 這道粥可以當做早餐或者晚餐，適合各類的糖尿病患者。

葛根白米粥：葛根粉30克，大米100

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克。 用白米煮粥，加入葛根粉，煮至米爛成粥即成。 這款粥適合形體消瘦的糖尿病人群。

芝麻黑豆粥：黑芝麻500克，黑豆1000克。 將兩者一起加工成粉。 每次取黑芝麻黑豆粉共100克，加麵粉50克，調和均勻后煮成粥。 分成3頓，隨餐食用。 適合各類糖尿病患者。

二、糖尿病患者飲食注意事項有哪些

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飲食豐富多樣

以谷類為主，粗細搭配，多吃蔬菜水果和薯類，每天吃奶類、大豆及其製品，常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，減少烹調油用量，吃清淡少鹽。 食不過量，天天運動，保持健康體重，三餐分配要合理，零食要適當。 每天足量飲水，合理選擇飲料，如飲酒應限量，吃新鮮衛生的食物。

進餐次數的調整

胃輕癱時以少食多餐為佳，每日3大餐分為6~7小餐，分別在早晨、中午、下午、臨睡前進餐，餐間安排2~3次點心，以減少餐后高血糖，同時避免餐前饑餓感。