四、女性早餐空腹吃梨好?

　　女性早餐空腹吃梨好??

　　女性早餐空腹吃梨好??早晨空腹可以吃梨，因?它能更大限度地促??道蠕?，可更有效治?便秘，但是并不是所有人都能早上空腹吃梨。???家指出：?消化方面?看，梨子性寒，脾胃?弱者和儿童要慎重，有胃病的人不宜早上空腹吃梨子，?胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子，秋冬季?，早上空腹吃梨?容易?胃，建?先?食早餐暖胃后再?食梨子。?于一般人??，早上可以空腹吃梨??答案是肯定的，此?各种?生素和?分更易被吸收，?可更有效的治?便秘，而且?食梨子的清爽口感可以?助提高食欲，促?消化吸收，需要指出的是，梨子??性的水果，脾胃?弱者和儿童要慎重。

　　如果胃?不好的?不建?在早晨

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空腹吃水果，??容易使胃部受?泛酸。建?早餐吃水果?要配合?取蛋白?、碳水化合物等??物?。另外，西?柿、香蕉、柿子、橘子、山楂等水果是不能空腹吃的，?些水果空腹吃?健康不利。

　　吃梨的十大禁忌

　　1、梨含果酸?多，胃酸多者，不可多食。

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　　2、梨有利尿作用，夜尿?者，睡前少吃梨。

　　3、吃梨?喝?水、食油?食品??致腹?。

　　4、梨含果酸多，不宜与?性?同用，如氨茶?、小?打等。

　　5、用以止咳化痰者，不宜??含糖量太高的

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甜梨。

　　6、梨性偏寒助?，多吃??脾胃，故脾胃?寒、畏冷食者?少吃。

　　7、梨含有糖量高，糖尿病者?慎吃。慢性?炎、胃寒病患者忌食生梨。

　　8、血?、畏寒、腹?、手???的患者不可多吃梨，

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并且最好煮熟再吃，以防?寒症?加重。

　　9、脾胃?寒而致的大便稀薄和外感?寒而致的咳嗽痰白者忌用。?人?后、小儿痘后忌用。

　　10、梨不?与螃蟹同吃，以防引起腹?。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆?冷利之品，同食??胃。