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藝術論壇 /
（1）紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳米50克，生薑3片，大棗3枚。 先用粳米煮粥，粥將熟時加入蘇 葉、生薑、大棗，趁熱服用。
（2）蔥白粥：大米50克，生薑5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。
（3）杏仁蘿蔔煎：杏仁
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（甜）10克，生薑3片，白蘿蔔100克，水煎服，每日1劑。
（4）核桃生薑飲：核桃肉5枚搗爛，生薑汁適量送服。
（5）孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2~3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
（6）取大蒜2~3瓣，拍碎，放入
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碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。 當碗裡的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。 一般一天2~3次，一次小半碗。 大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。
風熱感冒
風熱感冒，多發生於氣候
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溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。 風熱感冒的癥狀表現為發熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數（即脈搏跳動較快）。
寶寶風熱感冒略有不同。 主要表現為發燒重，但怕冷怕風不明顯，鼻子堵塞流濁涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰，頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽乾或痛癢。 大便幹，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅、脈浮而快。
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