標題：胃酸過多可以吃大蒜嗎_ 胃酸過多吃什麼能緩解

一、胃酸過多能吃大蒜嗎

其實胃酸過多是不能吃大蒜的，大多數人對此都不瞭解，胃

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酸過多的情況下吃辛辣的食物會加重病情，建議不要吃。 如果因為胃酸過多而難受，倒是可以口服藿香沖劑或西沙比利，這樣或許可以?明你緩解癥狀。 但是在情況好轉之後切記要禁煙 ，酒，咖啡，以及生冷，食物，同時少吃含澱粉多的食物，如土豆 、 粉絲 、紅薯等，多吃柔軟以及易消化的食物。

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胃酸過多不能吃大蒜，但是嚴格來講，大蒜其實對胃是有一定好處的。 大蒜被稱為人類的「健康衛士」，這並不是傳言，大蒜中含有約0.2%的揮發油，而揮發油的主要成分是大蒜辣素，大蒜辣素是具有一定的殺菌作用的。 大蒜具有抗菌消炎的作用，在保

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護肝臟、調節血糖，保護心血管方面也具有重要作用，同時還能促進新陳代謝，緩解疲勞。 此外，營養學專家發現，大蒜的提取液還具有有抗腫瘤的作用，所以每日生吃大蒜3—5克是有好處的。

大蒜也是人們公認的預防胃癌的

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首選食物，據調查顯示，食用生大蒜的人群，其胃癌發病率比一般人要低，因為大蒜中含有可以降低胃中亞硝酸鹽含量的物質，從而減少亞硝酸胺合成，起到防癌效果。 在種大蒜以及有吃大蒜習慣的地區，胃癌的發病率很低，長期吃生大

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蒜的人，其胃中的致癌物質也遠遠低於其它地區的人。 大蒜中含有的磺胺成分還可以聚集人體器官中的重金屬，從而將它們帶出體外。

二、胃酸過多吃什麼能緩解胃酸過多

都說胃病需要“三分治、七分養”

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，所以飲食對於胃病患者格外重要。 現在人因為工作、壓力、食慾誘惑，患胃病的幾率大大上升，胃酸過多很常見，主要是因為吃飯不規律，忽冷忽熱、饑一頓飽一頓、愛喝冷飲、喝涼茶、心情焦慮緊張等引起的。