標題：冬季全身皮膚癢要注意些什麼呢皮膚搔癢的2大食療方_

一、冬季全身皮膚癢要注意些什麼呢

　　冬季一到，寒風凌冽，正是乾性肌膚人群最難熬的日子。很多人出現皮膚搔癢、皮膚龜裂、脫皮等問題逐漸嚴重，苦不堪言。那麼冬季全身皮膚癢要注意些什麼呢？下面跟著小編一起了解吧。

　　1.保持皮膚清潔春藥香港春藥屈臣氏春藥香港屈臣氏春藥香港購買春藥正品春藥春藥副作用女用春藥哪裡買春藥有什麼用春藥商城春藥使用方法春藥香港合法嗎屈臣氏有春藥嗎催情藥香港催情水屈臣氏網上店屈臣氏春藥購買春藥屈臣氏屈臣氏網上店

　　首先是要保持皮膚的乾淨清潔，不提倡天天洗澡，因為過多地洗澡會把保護皮膚的角質層和油脂破壞，導致缺失皮膚的自然保護和保濕的功能，就更容易乾燥並且發癢。

　　2.洗澡水不能太熱

　　因為天氣寒冷，很多人洗澡會把洗澡水的水溫調到40以上，甚至更高，然而用太燙的水沖洗皮膚，卻容易弄傷皮膚，影響皮膚的基本新陳代謝功能，只會加劇皮膚乾燥搔癢的症狀。

　　3.貼身衣物首選棉質

　　棉質的衣服通常較貴，但是卻比較柔軟透氣，對於皮膚的保護效果是很好的，同時也是最舒服的。

　　4、飲食

　　適當多補充含油脂豐富的食物。

二、冬季皮膚搔癢的5個原因

　　1.年紀增長

　　隨著年齡增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌也會減少。使皮膚中的水份不足。

　　2.皮脂分泌不足

　　皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足製造皮脂膜的需要，皮膚就會變得乾燥。

　　3.氣溫下降

　　在冷冽的寒冬下，香港GHB惡魔丘比特C4炸彈一滴銷魂催情水金蒼蠅催情水（GOLDFLY ）藍色魔女催情水（DEMON ）美國D水（USA DH2O ）快樂淫蕩小惡魔宮廷玉液美國催眠忘情水（DEEP SLEEP）GHB催情春藥日本淫汁特效催情春藥瀰漫之夜西班牙金蒼蠅迷情液日本淑女剋星精華素杜蕾斯KY潤滑劑快感增強液（Wet Stuff ）葡萄牙進口G點高潮液（Orgie ）印度女用果凍威而鋼皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由於空氣太乾了，使得皮膚的水份逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。

　　4.睡眠不足

　　睡眠不足加上疲勞，會使身體受到相當程度的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥粗糙的現象。

　　5.減肥及偏食

　　極端的減肥及偏食也會是皮膚變得乾燥，當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得乾燥而脆弱。皮膚乾燥症又稱為乾皮症。