標題：皮膚怎麼清潔，面部皮膚的清潔和保養，怎樣給自己的皮膚做深層清潔，怎樣徹底清潔皮膚2

4.比如洗臉前先使用蒸臉機，充分地張開毛孔，浮出深層污垢; 或者直接使用潔膚儀，通過振旋技術，縱向微振推出肌底雜質，橫向旋轉徹底帶走雜質。

5.在對皮膚進行清潔時，要正確地對臉部進行分區。 將面部分為T區、左頰和右頰分別清潔。 每個區域20秒為宜，愛出油的T區可以使用清潔力較強的產品，左右臉頰可以使用更加保濕的潔面產品。

6.將潔面產品直接抹在

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手上，用潔膚儀打出豐富的泡沫，然後用刷頭置於左右臉頰，T區上分別清潔。 清潔的方向要由下向上，與皮膚皺紋、法令紋的方向相逆，可以有效地提拉皮膚、對抗皺紋。

三、怎樣深層清潔油性肌膚

1.在熱水中加入3-5滴薰衣草精油，

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用蒸臉機蒸臉， 促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來; 精油籍由呼吸進入人體，對感冒或呼吸器官方面的疾病具有很好的療效。 最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。

2.油性肌膚想深層清潔毛孔，可以把冰過的化妝水用化妝棉蘸濕。 敷在臉部毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。 油性皮膚的化妝水可選用含微量酒精的產品，能在收斂毛孔的同時殺滅細菌，防止青春痘、粉刺

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等出現。

3.油性肌膚人群可以選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水分。 另外還可以選用適合自己的果酸護膚品，果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺。

4.油性肌膚的人一定要使用深層潔膚面膜，並且與補水面膜交替用。 深層清潔面膜（如撕拉式面膜和礦物泥面膜），有很強的去汙及控油作用，但油性皮膚往往都比較缺水，所以一定要與補水面膜交替使用。

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5.長期呆在寫字樓空調環境中的油性肌膚女性來說，一定記得經常向臉上噴些水。 如果需要補妝的話，先在臉上噴一些水，然後用紙巾輕輕按一下整個臉部，不僅補充了水分，而且能夠沾去一些灰塵，再用保濕粉餅補妝，效果會比較好。

四、?底清洁?部的正确方法

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　　清洁?度引起敏感不少的皮膚專家都不約而同的指出，長期清潔過度，容易破壞皮膚屏障系統，引起細胞炎症，皮膚耐受性變差，最後成為脆弱的敏感肌。 不過，清潔不足，化妝品殘餘留在皮膚上，同樣會刺激皮膚。 因此，好的潔膚品，必須保證“溫和”和“有效”。 所謂“溫和”，既清潔品為弱酸性，有研究發現，鹼性和中性的清潔品，都可能抑制皮膚天然保濕機制的活性，會造成乾燥肌。 有個簡單

的方法可以測出你的清潔品的酸鹼性：將其充分與水混合后，用pH紙既可試出。

沾在皮膚上的污垢有哪些？

沾在皮膚上的污垢分為水溶、油溶、不溶。 水溶性污垢指普通的浮塵、不防水彩妝等，油溶性污垢則是油性基質的彩妝、護膚品以及皮脂，不溶的污垢主要是指老廢角質、黑頭等。 目前大部分清潔類的護膚

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品都能同時清除水溶和油溶污垢，但不溶性的污垢，就無法用普通的清潔品清除了，需要通過煥膚等方式。

過度磨砂會刺激皮膚？

過度磨砂是另一個刺激皮膚的原因，每日清潔品中的所謂“按摩”顆粒，可以增

加某些人的使用愉悅感，但並沒有太多去角質的作用。 如果用力過度，很可能划傷皮膚。 如果你喜歡帶有按摩顆粒的清潔品，最好充分與水混合后在臉上輕柔地打圈，同樣，帶有磨砂顆粒的潔面皂，也需要充分與水混合后使用，而不要直接在皮膚上擦揉。

清潔無殘餘就算乾淨？

清潔無殘餘，並非洗後臉上覺得很繃就算乾淨。 不過，當地的水質也直接影響到清潔的效果，硬水比軟水更容易留下清潔殘餘。 不少品牌的清潔品中有軟化硬水的功能，能讓清潔品中洗得更乾淨，沒有殘餘。