標題：多久做一次肩頸艾灸_艾灸可以治療什麼肩頸疾病呀2

4、頸夾脊：

標準定位：在頸部，當第一頸椎至第七頸椎棘突下兩側，後正中線旁開0.5寸，一側7個穴位。

取穴：患者俯伏或俯臥位，當脊柱棘突間兩側，後正中線旁開0.5寸處取穴。

　　5、天宗：

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標準定位：在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。

主治：舒筋活絡，理氣消腫。 肩胛酸痛，肩周炎，肩背軟組織損傷，肘臂外后側痛，上肢不舉，頸項頰頷腫痛

　　灸法：

每次每穴15-20分鐘。 7-10日一個療程，中間間隔2-3天，女性朋友經期停。

三、艾灸可以治療哪些肩頸疾病呀

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　落枕

凡落枕患者，禁止為了緩解疼痛和不適而進行有意識的運動，應保持原有姿勢，做到放鬆，避免風寒。 輕者三四天即可痊癒，重者需十天左右。

自我灸療穴位：

懸鐘穴，外踝上。

主治：落枕。

灸法：艾條灸3~7分鐘，艾罐灸5~10

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分鐘。

後溪穴：握拳，在第五掌骨小頭后掌橫紋頭處。

主治：落枕、腰背痛等。

灸法：艾條灸5~10分鐘。

特效反射區：手背中指指根下（橈側）。

主治：落枕、頸部酸痛。

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灸法：艾條灸5~10分鐘。

頸椎病

避免長時間緊張勞累，注意防風寒，多進行局部功能性鍛煉，積極配合治療。

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