標題：紅蔘怎麼吃有助於壯陽紅蔘都有哪些吃法呢

一、紅參怎麼吃有助於壯陽

　　1.紅參壯陽的不同食用方法

　　1.1、燉煮。紅參或乾參在食用時常常伴隨一定的苦味,如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹調,可消除苦味,滋補強身。

　　1.2、蒸服。將紅參切成2cm薄片,放入瓷碗內,加滿水,封密碗口,放置於鍋內蒸燉30分鐘左右(也可蒸的時間再長點)即可服用。

　　1.3、沖茶。將紅參或乾參切成薄片,放在碗內或杯中,

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用開水沖泡,悶蓋5分後即可服用。

　　紅參怎麼吃壯陽

　　1.4、熬粥。紅參切成薄丁片,早餐熬粥時放少許大補。

　　1.5、嚼食。將紅參切成薄丁片,取2∼3片含於口中細嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法。

　　2.秋冬時節紅參可與西洋參搭配燉服

　　從保健功能上講,紅參具有大補元氣,益血,抗氧化、抗衰老、增強免疫力的作用。在藥用功能方面,可以祛濕、治療氣虛、體寒症,如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病;再如陽氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內分泌紊亂等。

　　使用方法藥用需醫師指導。保

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健還是藥用的目的不同,紅參的服用方式也不同。以保健功能為目的,如偏寒涼需補氣的體質人群、或剛做完手術後需要進補的人群,常規的服用方法是用紅參5g,搭配西洋參5g,1:1的比例作為常規的保健方法。