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藝術論壇 /
有很多的老年人都有這樣頭暈癥狀的表現，其最常見的發病原因就是腦供血不足。 主要是隨著年齡的增長，腦血管逐漸硬化、變細，血流量減少，腦組織營養不足。
如果我們出現頭暈癥狀，多吃水果蔬菜：冬瓜、蘿蔔、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結、利水濕的作用，可以選作輔助治療。
1、頭暈噁心按什麼穴位
1.1、神庭穴屬人體督脈，對神經系統有治療作用。 按壓這兩個穴位對消除頭痛頭昏，恢復大腦的活力有異曲同工之妙。 同時按摩，互相補益，則效果更佳。 印堂穴在兩眉連線的正中間。 按摩時將中指放在印
堂穴上，用較強的力點按10次。 然後再順時針揉動20—30圈，逆時針揉動20—30圈即可。
1.2、點按攢竹、魚腰及太陽，用雙手拇指指端持續用力，作用於攢竹穴（位於眉毛內側端）、魚腰穴（位於瞳孔直上的眉毛中）、太陽穴（位於眉梢與外眼角之間向後約一橫指的凹陷處）。 持續數秒或半分鐘。 如頭
痛、頭暈、昏迷不清可適當用力。 如失眠則不宜用力，應以輕揉為主。
1.3、用大拇指指面按於前額正中皮膚，以指根帶動指尖兩手分別向左右兩旁做抹法，至眉梢處再推回前額中央。 注意力量不宜過大。
2、導致頭暈噁心的原因
2.1、感冒、胃腸炎、頸椎病、貧血、美尼爾氏綜合征、心律失常、休息的時間和品質不好，都可能導致頭暈噁心，注意腔隙性腦梗塞、高血壓，去醫院檢查清楚再說。
2.2、由於胃腸感冒、血壓不穩定、腦供血不足等，最好去醫院檢查血壓、腦血流，看是否有腦供血不足或是血壓不穩定; 去胃腸科檢查，看是否是由於胃腸感冒或是其它胃腸病變導致的。
2.3、氣血虛、氣血不
足引起的血液新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮。
3、頭暈噁心患者注意事項
經常有頭暈噁心的情況，建議最好還是要到醫院去，醫生會給你檢查出來病因，同時關鍵還是要注意休息，這段時間飲食和睡眠都是非常重要的，不要過於勞累，要保證適當的睡眠，多吃一些有營養的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
腸胃炎相信很多人的再熟悉不過了，它的
常見程度跟感冒有得一拼，不過呢也有一部分人會以為自己是吃錯了東西引起的，得過腸胃炎的朋友因為都很清楚腸胃炎發作的時候是什麼感覺，噁心，拉肚子，嘔吐，簡直是痛苦不堪，既然它這麼普遍，那麼我們今天要來說的就是一些民間治療腸胃炎的偏方，一起來認識一下。
民間腸胃炎偏方
1、拿幾瓣大蒜頭剝皮，搗成蒜泥，加一杯米醋攪拌均勻，慢慢喝完。
2、50克大蒜頭或者5根蔥白，把蒜或蔥白搗爛炒熱，敷在肚臍也叫神闕穴，用紗布固定住，每天換一次。
3、生薑15克，石榴葉60克，鹽30克一起炒到變黑，然後煮水喝，每日1次，煮的水分兩次喝，上下午各一次。
4、紫色皮的大蒜
2枚，搗爛成蒜泥，用稀麵湯攪拌均勻，吃完以後躺著休息。
5、蔥3跟，扁豆30克，扁豆摘好後開水焯熟，撈出來瀝干水灑點鹽，放涼，把蔥和油跟調料都拌在一起，配飯當菜吃。
6、雞蛋殼或者烏賊骨，烘乾以後磨成粉，每次吃5克，一天三次，治療胃酸過多的胃潰瘍效果很好。
民間的一些偏方確實有些是經過驗證的，而且也基本都是食療，沒什麼危險性，不過呢，當你想要採用偏方來治療的時候，首先你得確定自己的病症是否符合偏方所治療的疾病，有可能它並不適合你的情況。 偏方也是治療的方法，但一定要對症下藥。 同時呢，在生活中大家都要多多注意飲食以及食品衛生，只有做好防範準備，才能叫疾病快走開。