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藝術論壇 /
洗臉后，面部皮膚出現繃緊感，失去嬌嫩光澤，即進入了第一階段：乾燥期。 此時，如用具有潤濕效果的化妝品，適當用橄欖油塗皮膚加以按摩，那麼面部皮膚可又恢復青春。 倘隨其發展，即進入第二階段：硬化期。 此期膚質失去彈性，黯淡無光，塗化妝品補救，作用也不大，只能靠營養和顏面按摩加以改善。 第三階段為鬆弛期，脂肪積存於皮下，小皺紋清晰可見。 最後階段是定型期，很難糾正復原，只能依靠化妝品彌補了。
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如果不失時機地在第二、三階段進行“消除皺紋伸展操”收效顯著（乾燥型皮膚在做操前，須塗少量橄欖油）。
1、將雙手放在下頜處，沿下頜邊緣輕輕用力將皮膚向上拉，直拉至太陽穴處。 然後再由下向上重複這一動作，進行3次。
2、用雙手魚際肌夾住鼻子，然後外移雙手心遮住雙頰，朝太陽穴斜上方滑動。 復原，進行3次。
3、雙手放在鼻子上，拇指與四指展開成直角，依此形狀通過眉間，向前額斜上方滑動，直至拇指運行到太陽穴處止。 拇指與其它四指的指中間部分接觸到皮膚，手掌懸空不觸及面頰。
4、先將右手五指張開，伸入前額上方
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頭髮中，直至伸到指根處，再用力抓起一把頭髮，朝斜後方向上拉起。 不要用力過猛，宜勻柔。 重複3次。
5、按上法，張開雙手五指，插入兩鬢頭髮中，至手指根處，雙手各抓住一把頭髮，輕輕用力朝斜上方位拉，重複3次。 消除皺紋伸展操，需時3分鐘。 最好在早晚洗臉後進行。
多使用富含維他命的補水護膚品
維生素C有美白去角質的功效，而維
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生素E則有抗氧化和防衰老的作用。 含有這類維生素的產品都在不同程度上有補水鎖水的功效，能夠讓肌膚變得更加水潤有彈性，因此，必須及時多給肌膚補充維生素的營養。
經常做拉伸按摩
在做按摩之前，要徹底清潔臉部和手部。 然後把左手按住右邊的髮際，右手則開始按揉這個區域，左手在上面做環形動作，左右手互換后做同樣的動作，直至前額按摩完為止。 最後輕輕拍打前額，從兩眉之間開始，向上和向外進行。
繃帶拉皮法
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自己縫一條寬7cm柔軟吸水的布料備用，然後在準備好的溫水中，加上一小茶匙的硫酸鎂兩茶匙甘油和一茶匙10%的薄荷溶液，混合調成洗液，化妝棉蘸混合液塗在前額上，圈上之前做好的頭帶，每天1次，約1小時。