面部皺紋分為萎縮皺紋和肥大皺紋兩種類型。 萎縮皺紋是指出現在稀薄、易折裂和乾燥皮膚上的皺紋，如眼部周圍那些無數細小的皺紋; 肥大皺紋是指出現在油性皮膚上的皺紋，數量不多，紋理密而深，如前額、唇周圍、下頜處的皺紋皺紋形成的最新發現。

雞骨熬湯去皺紋

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吃雞時，把剩下來的雞骨頭熬成湯（雞皮最好加在一起熬），營養豐富。 常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　水果、蔬菜去??

　　西瓜皮用清水洗?后擦面，然后用

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水??，可使皮?清爽?滑；?瓜也能去?，??瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在?上，待干后用清水洗?。此外，可去?的水果蔬菜?有?瓜、西?柿、草莓、桔子、栗子等。

　　米??去??

　　煮熟的米?，挑比??的，趁?但不要太??揉成?，放在面部揉搓直到揉成油?污黑，去?皮?毛孔?的油脂、污物，然后用清水洗?，??就可使皮?呼吸通?，?少??。

四、有效去除??小??

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　　除???1.注意眼部防晒。尤其是在烈日?光下，佩戴太??或遮?帽。

除皺竅門2.多做面部按摩。 每天用少許按

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摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。

除皺竅門3.每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。

除皺竅門4.喝啤酒抗皺。 啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、?明消化及清熱的作用。 啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。 適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲150-250克），能增強體質，減少面部皺紋

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除皺竅門5.嚼口香糖去皺。 每天咀嚼口香糖5~20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。 因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液迴圈，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。

除皺竅門6.用米飯團去皺。 當米飯做好后，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋

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除皺竅門7.用蘋果膏去皺。 取蘋果半個搗碎后，加蜂蜜1匙和麵粉少許，調成糊狀。 使用時，將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘后洗?。 每周1~2次，可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。