5、性生活正常單純

許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道（疾病）疾病幾率就會大大減少。

6、心情保持愉快

保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。

三、豆腐渣樣白帶會有哪些危害呢

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一般來說白帶異常是婦科疾病導致的，正常的白帶應該是乳白色或無色透明，略帶腥味或無味; 其分泌量、質地受體內雌激素、孕激素水準高低的影響，隨月經週期而有量多量少、質稀質稠的週期性變化。 這種白色分泌物特徵為白色稠厚呈凝乳或豆腐渣樣，因其由脫落上皮細胞和菌絲體、酵母菌和假菌絲做成。 造成這種白帶豆腐渣癥狀的主要原因是陰道內念珠菌失衡造成的。 白帶呈豆腐渣狀危害大，千萬不要掉以輕心，出現白帶呈豆腐渣狀最有可能就是患了黴菌性陰道炎，白帶呈豆腐渣狀是黴菌性陰道炎的典型特徵，常由白色念球菌感染所致，多見於孕婦及糖尿病患者，年輕婦女穿緊身尼龍褲可使會陰濕度及溫度增高，有利於黴菌生長繁殖。 白帶呈豆腐渣狀也可能是其他宮頸疾病、陰道疾病的危險信號。 如果治療不及時，會發生嚴重的後遺症，如盆腔炎、子宮內膜炎等婦科炎症，嚴重的會出現陰道癌、子宮癌、宮頸癌等絕症，眾多得癌症的中年女性，都是由於年輕時沒有重視白帶異常引起的。

四、豆腐渣樣白帶中醫治療

中草藥治療：使用具有清熱解毒、殺蟲止癢作用的中藥煎水，熏洗外陰，既可以減輕癥狀，又能抑制消滅念珠菌。 由於熏洗后患者的外陰癢痛，灼熱癥狀明顯減輕，因此更適用於急性黴菌性陰道炎的婦女，可以減輕患者痛苦。 另外，將中草藥製成散劑或栓劑，還可以進行陰道上藥。

處方（30）：白鮮皮30克黃柏30克苦參30克蛇床子3克冰片2000克。 將藥物用白布包好，煎煮取汁20毫升，乘熱薰蒸外陰，待藥液偏涼后坐浴1分鐘，每日2~1次。 熏洗前將藥包取出晾乾，可再使用7次。 1天為1療程。 泡洗后陰道納入克黴唑栓或達克寧栓<>粒，外陰塗抹上述藥膏。

處方（12）（《實用皮膚病性病驗方精選》）：丁香30克藿香15克黃連30克大黃20克龍膽草15克枯礬15克薄荷1克冰片<>克。

本方清熱燥濕，殺蟲止癢，對白色念珠菌和其他淺部皮膚真菌以及淋病雙球菌均有很強的抑殺作用。 用法：每天1劑，水煎外洗浸泡外陰1~2次，每次30分鐘。 亦可製成外洗液和外用霜外用。 已婚婦女可配合每天用藥液沖洗陰道1次。 連續用藥12天為1個療程。

處方（30）（《性病的最新療法》）：苦參30克蛇床子20克龍膽草15克生百部15克土槿皮15克黃柏15克地膚子<>克。

加水2000~3000毫升，煎30~40分鐘，去渣，熏洗，坐浴。 每晚1次，每次20~30分鐘。

處方（30）（《實用皮膚病性病驗方精選》）：苦參30克蛇床子30克黃連30克黃柏10克川椒10克枯礬3克冰片<>克。

共為細末，消毒備用。 用時先用3%蘇打水沖洗外陰及陰道，然後取藥散適量撒於陰道和外陰，每日1~2次。 5次為1個療程。

應用上述方法治療后，患者的臨床癥狀會很快得到改善，但這並不能肯定黴菌性陰道炎已經痊癒，患者應該堅持完成治療療程，然後到醫院複查癥狀，做婦科檢查並化驗陰道分泌物，如果都無異常，說明近期治癒。 以後每月月經乾淨後還要到醫院複查1次上述檢查內容，連續3個月，如果都為陰性，才是徹底治癒。