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藝術論壇 /
4枸杞羊腎粥
枸杞葉250 克，羊腎1 隻，羊肉100 克，粳米約
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150 克，蔥白2 根，細鹽少許。
將羊腎剖洗乾淨，去內膜，細切，再把羊肉洗?切碎。 用枸杞葉煎汁去渣，同羊腎羊肉、蔥白、粳米一起煮粥，待粥成后，加入細鹽少許，稍煮即成。
益腎陰，補腎氣，壯元陽。 適宜於腎虛勞損、陽氣衰敗、腰脊疼痛、腿腳痿弱、頭暈耳鳴、聽減退或耳聾、陽痿、尿頻或遺尿等症。
5九香蟲粉
九香蟲適量。
將九香蟲炙熟，研細末，每次3 克，日服2 次，空腹食用。
對腎虛所致的精液異常、尿頻，有輔助治療功效。
6燈心花苦瓜湯
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每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。 製作時，先將苦瓜洗?除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。
7公英銀花粥
蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。 製作時
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，先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內，加適量清水煎汁，然後去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。 粥成后加入適量砂糖。 每日2次食用。
8泥鰍魚燉豆腐
活泥鰍魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量。 製作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內臟，洗?放入燉盅內，加上食鹽、生薑、清水各適量。 先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟。 然後，加入豆腐塊於燉盅內，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用。