標題：男人禁欲多久會精滿 男人禁欲多久適合2

、男人禁欲有什麼好處

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男人在結婚幾年，一定要進行禁慾，每年至少有一次長達100天的禁慾，這種禁欲對男人的好處有很多。 男人禁欲可以激發創造力。 紐西蘭坎特伯利大學科學家最新驚人發現指出：男性的最高科學成就、或是犯罪，背後的驅動力都是雄激素（睾酮）。 男人結婚後，雄激素因為性交而下降，但是人不能都不結婚呀，怎麼辦呢？ 最好的辦法是結婚後有規律的禁慾，讓身體的雄激素值恢復到較高水準，讓雄激素激發自己的創造力。

男人禁欲有利於身體健康。 現在男人聲色過度，工作壓力又大，很多處在亞健康狀態，這種狀態在中醫上有兩個專有名詞叫“腎虛”或“腎虧”，要想從這種狀態走出來，最有效的辦法就是禁慾，過去人耍拳練功夫，首先都要進行“百日築基”，進行固本還元，這“百

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日築基”就是指禁欲一百天同時修鍊功夫，不要說為這是不科學的，這種方法可是通過實踐證明有效的，不相信的可以閱讀蔣維喬的《 因是子養生法》中的蔣先生的自述，從他的自述中我們看到禁慾在祛病

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生術中的“還精補腦”術指的就是在禁欲的前提下通過特別的方法改善大腦的思維能力，這種方法和我們第一條中的現代科學研究成果相吻合了：禁欲可以激發創造力。 每年禁欲100天對強身健體的作用勝過服用任何靈丹妙藥。 男人禁欲有利於家庭幸福。 男人懂得了蓄精養銳的重要性，自然惜精如命，不再亂來。