陰道炎飲食：陰道炎患者應該注意飲食營養多吃新鮮的蔬菜水果和多飲水，禁忌海鮮發物、辛辣、甜膩的食品和煙酒。

女性患了婦科炎症以後，飲食上不能小視，一定要花大功夫在飲食方面去注意，不能吃的東西絕對不能貪吃，健康規律的安排好生活中的飲食，只有這樣，才能讓炎症在最短的時間內消退，患者才能儘快恢復健康。

四、輕鬆杜絕婦科炎症的6個小妙招

越來越多的女性開始重視自己女性方面的健康問題，大多數的女性朋友們得知自己患上了婦科炎症都會積極的配合檢查和治療。 那麼婦科炎症能否從生活上杜絕呢？ 下面介紹的6個生活小妙招，希望能幫到您！

過度清潔不可取

在正常的情況下，

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我們的陰道會自己保持酸鹼值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以溫水沖洗即可。 平時盡量穿棉質通風的內外褲，保持乾爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。

白帶異常要儘快檢查

白帶異常是陰道炎的首要信號，黃色或黃綠色伴有膿樣、臭味的白帶，多見於化膿性細菌引起的宮頸炎、陰道炎及子宮內膜炎; 豆腐渣樣或凝乳狀白帶伴有外陰部奇癢者，多見於陰道黴菌感染乳白色泡沫狀白帶伴有外陰部瘙癢者，多為陰道滴蟲感染所致。

抗生素不亂用

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使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長黴菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。

　　刺激性食物要少食

正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。

　　心情保持愉快

保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。

性生活正常單純

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許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會大大減少。

做到了以上6點生活小妙招，能夠幫助我們擺脫婦科炎症的困擾。 女性朋友們千萬不要粗心大意或者懶於去行動，健康的身體是我們女人的本錢，試想一位沒有婦科炎症的女人，必然是能得到老公更多的疼愛！