標題：怎麼根治宮頸息肉 患上宮頸息肉的危害2

4、導致舊病復發

由於宮頸息肉的發生，在之前如果患有過婦科的疾病，會導致婦科病的復發危險。

三、宮頸息肉該如何護理

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1、注意清潔衛生

女性朋友應該注意清潔衛生，在保證自己個人衛生的同時也要及時的注意夫妻生活之間的衛生，以免造成感染使病情再次復發。 日常生活中，要注意外陰部衛生。

2、在飲食方面

平時盡量避免食用生冷、辛辣、腥膻等刺激性食物。

多吃黃豆與其製品

如豆腐、豆漿、豆乾，蔬菜

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類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。 因這些食物可補足植物性雌激素，植物性雌激素內含的異黃酮素、木質素都被科學家認為有抗氧化的作用。

補充微量元素鋅和硒

鋅和硒對免疫細胞的產生和功能發揮有著極為重要的作用。 科學研究表明，體內鋅和硒的水準過低會引起免疫系統功能低下。 含微量元素鋅和硒多的動物性食物是：牡蠣、魚、瘦肉、動物內臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等，蛋類中含鋅最高。 植物性原料中含鋅和硒多的食物是：食用菌類、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅果類等。

補充β胡蘿蔔素

β胡蘿蔔素在體內會轉化為維生素A，有助於保護免疫系統免受自由基分子的攻擊，並具有明顯的免疫增強作用。 含維生素A多的動物性食物是：動物的肝臟和雞蛋等。 含β胡蘿蔔素豐富的植物性食物是：菠菜、油菜、莧菜、萵苣

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?和南瓜等。

補充維生素C的攝入

由病毒引起的宮頸息肉的例子已越來越多。 而維生素C可以抑制病毒所造成的傷害，這一點非常重要。 近來科學家已發現維生素C有十幾種增強免疫的作用。 另外，維生素C也與宮頸息肉發病率有關，有關資料調查表明，維生素C攝入量增加時，宮頸息肉危險降低。 含維生素C多的蔬菜是：菜花、白蘿蔔、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。

應多吃黃豆與其製品

如豆腐、豆漿、豆乾，蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食品。 因這些食品可補足植物性雌激素，植物性雌激素內含的異黃酮素、木質素都被科學家以為有抗氧化的作用。