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標題:怎樣去剖腹產疤痕 如何淡化剖腹產疤痕呢

1樓
fetresre 發表於:2024/11/30 上午 11:30:32

一、剖腹產疤痕如何淡化

淡化疤痕從產前做起

剖宮產疤痕雖非疾病,但防患於未然仍然是第一位的。 從疤痕的由來不難看出,疤痕形成的因素中既有無法躲開的,更有可以避免的,做好預防工作同樣重要,而且要將預防措施提前到孕前與孕期實施,方能收到最佳效果。

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1、孕前積極運動,增強皮膚的彈性

多做按摩、冷水浴等,不僅有防範孕期妊娠紋之效,對剖宮產疤痕的最小化也是大有?明的。

2、不要隨意以身試“刀”

疤痕的前提是要有傷口,無傷口就不會有疤痕臨身,故防患於未然的最好辦法是嚴格掌握剖宮產的應用指征,不要隨意以身試“刀”。 文章開頭披露的幾乎一半的准媽媽選擇了剖宮產,遠遠高出世界衛生組織提出的15%警戒線,顯然是

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擴大化了。 所以,從現在起,每個准媽媽都要聽從醫生建議,除非有醫學指征,都應該選擇自然分娩,不僅有利於胎兒,而且也避免了腹部疤痕之苦惱,何樂不為呢? 至於確實需要做剖宮產者,可在事前與醫生溝通,優選手術方式,以橫切為首選。

3、充分均衡的營養可有效地促進傷口癒合,減少瘢痕

當你一旦決定以剖宮產的方式分娩,產前、產後都要加強營養,多安排瘦肉、魚、蛋、奶以及果蔬(產後一周內暫不吃蛋、魚、奶等),以補足氨基酸、維生素(尤其是維生素C、E)及鋅、鐵、鈣等礦物元素,目的是促進血液迴圈,改善皮膚

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代謝功能,加速傷口癒合。 剖宮產後半年內是防止、減輕疤痕產生的關鍵時段,辛辣刺激以及光敏感性的食物應暫時忌口,如辣椒、蔥、蒜、牛羊肉、魚蝦、海鮮、芹菜、香菜、白蘿蔔、芒果等。

4、積極治療可能存在的慢性病

如營養不良、貧血、糖尿病等,這些疾病不利於傷口癒合,卻有利於瘢痕產生,應在孕前治癒或給予良好控制。

5、傷口護理尤為重要

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傷口感染是加重疤痕的重要危險因素,而剖宮產的傷口一般都較大(無論橫切式或直切式手術,切口都長達13-15釐米左右),加上孕期特有的肥胖,皮下脂肪較厚,故發生傷口感染的機會較多,做好傷口護理勢在必行。

6、拆線

目前居多的剖宮產是不拆線的。 如需傷口拆線的話,請在拆線前後不要做劇烈活動,避免身體過度伸展或側曲。 休息時最好採取側?、微曲體位,以減輕腹壁張力。 拆線后立即用矽膠彈力繃帶或彈力網套等敷料加以包紮,因為持續加壓可造成瘢痕局部缺氧,進而抑制瘢痕生長。 每天用手指頭輕輕按摩傷口3-5分鐘,也有一定的輔助作用。

7術后使用腹帶

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