標題：怎麼知道自己濕氣重不重

1.面部發黃，舌苔厚

如果濕氣比較輕，就會出現在面部等表皮層，表現為皮膚瘙癢、面部油脂分泌過多、長痘痘濕疹、頭髮油膩及頭皮屑等，舌頭舌苔發白粘膩，出現齒狀的痕跡健康豐胸。

2.肢體浮腫

全身乏力、疲倦、肩頸肥厚、腰酸背痛等症狀都是濕氣的表現。人體內水分過多會導致體內水氣向下走，代謝受阻，導致手腳出現水腫，這就是按壓部位後緩慢回彈的狀態，還會形成小坑豐胸酒釀蛋。

3.內臟不好

大便粘膩不成形，消化不良，消化不良，容易引起咳嗽有痰、氣喘等症狀豐胸。

4.骨骼疼痛

肩周炎、頸椎酸痛、腰痛、風濕關節炎等都會表現出不同的症狀豐胸方法。