標題：肝不好有這些情況

作為人體的“血液銀行”，弱小的肝臟起著積蓄血液的作用。肝臟的問題影響身體的血液迴圈。

我們健康，有足夠的血液，手和腳就會溫暖而強壯。腳在神經末梢，離心髒最遠。肝臟有問題的話，腳的供給不足，腳變得弱。減肥中藥

腳掌變黃，肝臟變差的話，腳會有很大的變化。如果患者發現腳的皮膚顏色有明顯變化，必須注意從原來的紅色皮膚的顏色變成黃色。由於腳皮膚的黃斑與肝臟功能降低有關，如果肝臟細胞損傷，肝臟細胞壞死，血液中的膽紅素不能及時排除。血液中膽紅素的含量增加的話皮膚就會明顯變黃。如出現上述症狀，應及時改善肝功能，避免膽紅素異常上升，引起皮膚發黃，影響個人形象。減肥餐

腫腳的一部分肝臟病會導致腫腳。這可能是身體的信號。如果肝功能良好的話，為了維持健康可以合成蛋白質，出現腫腳的症狀。

低蛋白血症如果出現浮腫等症狀，肝臟會異常，蛋白質合成會異常。

腳癢，腳癢也反映肝臟的問題。終端受到強烈刺激的話，會引起發癢。膽汁酸鹽過剩與膽汁分泌有關系，肝臟處於健康狀態時刺激末梢神經，膽汁抑制體內分泌。有問題的話，膽汁會引起分泌異常，膽汁酸鹽會沉澱在體內，刺激神經，引起發癢。

補充肝臟的腎臟，這三次進食的花青素植物（如枸杞的果實，葡萄）、藍莓、枸杞的果實能補充肝臟的腎臟和精髓的作用。另外，富含維生素能保護肝臟，改善肝細胞。減肥食譜

豆製品和穀物多包含在蛋白質、維他命B、鈣、鐵、磷等中，其中含有少量的碳水化合物和中等脂肪，可以修復肝臟。

有水生魚類和貝類。魚類有熱帶魚、銀魚、牡蠣等。淡水魚可以選擇鯽魚和鱸魚黃花魚等。這不僅可以提高免疫力，還可以吸收人體必需的物質，有助於修復肝細胞。減肥

結論：如果有上述四個方面的話，需要警惕。肝臟的異常者最好早點發現，去醫院治療。為了減少肝臟的損傷，在日常生活中必須保持愉快的心情。