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藝術論壇 /
1、耆棗包子
黃耆300克，大棗300克，麵粉300克。黃耆加水煎煮20分鐘後去渣，入大棗再煮，熟後撈出大棗，去皮核取肉，搗爛為餡做包子，蒸熟即得。益氣補血。可作主食。
2、羊肉山藥粥
羊肉50克，冬瓜150克，山藥100克，粳米50克。粳米加水煮粥至八成熟時，再將羊肉（剁碎）、冬瓜（切塊）、山藥春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用
（切丁）放入粥內同煮，待冬瓜、山藥煮爛後，加入鹽、味精調味。早晚各1碗，連服7日。
3.蕹菜豬肉捲
鮮蕹菜300克，豬肉100克。海帶用溫水泡發、洗淨，切成菱形；豬排骨切塊用沸水?一下，溫水洗淨，加水用旺火煮沸，去浮沫後倒入海帶，用小火燉爛，加鹽、麻油調味。清熱除濕止癢。佐餐食用。
4.海帶綠豆湯
海帶250克，綠豆100克，白糖適量。海帶切碎，與綠直、白糖加水共煮湯。飲湯吃海帶和綠豆。每日1次，連服10日。
第一，老人也要適當皮膚護理，外塗些潤膚霜。含蜂乳、維生素、珍珠、人蔘、黃耆、當歸類保濕霜等。
第二，衣服宜寬大、鬆軟、舒適，避免摩擦。內衣選用棉織品或絲織品，不要穿毛織品。
第三，減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等。應注意減少洗澡次數，一般平均每週1-2次為宜;水溫應保持在35℃~37℃為宜;洗澡時不要過度擦洗皮膚，不要用鹼性肥皂。
第四，注意調整飲食，多食富含維生素C的蔬菜水果。忌食辛辣髮質及易致敏的物品，如酒類、辣椒、貝類食物。飲食中，要適度補充脂肪。
第五，進行力所能及的運動和活動，以促進皮膚的新陳代謝，提高皮膚對營養的吸收，還可以促進汗水女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理的分泌，減輕皮膚乾燥，緩解症狀。平時可選擇散步、太極拳、練氣功等活動。
第六，保持大便通暢。能有效地將體內累積的致敏物質及時排出體外。
第七，積極尋找原因，去除誘發因素，積極治療內科疾病，如糖尿病、甲狀腺機能減退和甲狀腺功能亢進、肝膽疾患、代謝障礙、內臟腫瘤、過敏性疾病、習慣性便秘、腎功能不全等病的皮膚症狀等。也要注意與治療某些慢性病的藥物有關，如抗憂鬱藥物等