標題：活血化瘀藥物推薦活血化瘀的養生知識

、活血化瘀藥到底都是什麼

　　有通暢血脈、消散瘀滯、調經止痛的效果。適用範圍很廣，如瘀阻於心所致的胸悶心痛、口唇青紫。瘀阻於肺所致的胸痛咳血、瘀阻於肝所致的脅痛痞塊、瘀阻於胞宮所致的小腹痛、，月經不調、痛經等；瘀阻於肢體所致的局部腫痛青紫；瘀阻於脈絡所致的半身不遂等。常用三七、川芎、桃仁、紅花、赤芍、丹參、蒲黃、乳香、沒藥等藥物組成方劑，代表方劑有桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復元活血湯、溫經湯等。活血化瘀常同補氣、養血、溫經散寒、清熱、行氣、攻下液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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等治法配合使用。

　　活血化瘀，無法從字面理解，通俗的理解是：各種不同原因引起的臟腑功能失調或因為外力使局部血脈不通，導致在人體某一部位或組織血行不暢，引起疼痛甚至形成腫塊等組織上的變化。中藥活血化瘀是一種綜合調理作用，可調整臟腑功能，疏通血脈，消除疼痛，使病灶部位恢復正常。

　　中醫理論認為，冠心病心絞痛證屬氣滯血瘀，以胸部悶痛、絞痛、固定不移，入夜??更甚，時或心悸不寧、氣短等為主要症狀。因於寒凝、氣滯而致氣血運轉不暢，血瘀心脈而發。

二、活血化瘀的飲食原則

　　活血化瘀食譜概述血淤的主要症候是血行遲緩不暢，多半是因為情緒意志長期抑鬱，或久居寒冷地區，以及臟腑功能失調所造成，以身體較瘦的人為主。其臨床表現：當血淤滯於臟腑、經絡某一局部時，則發為疼痛，甚至形成腫塊。營養原則血淤體質者的病因與氣血淤滯有關。養生根本之法在於活血化淤。注意調整自身氣血，吃一些活血類型的食物，多做有助於心臟血脈的運動，調整自身心理狀態，保持身體和心理的健康。酒可少量常飲，醋可多吃，肉類煲湯亦可以多吃。

　　適宜食物

　　1.主食及豆類的選擇黑大豆、綠豆等。

　　2.肉蛋奶的選擇豬心、牛肉、羊肉、魚、海參等。

　　3.蔬菜的選擇茄子、空心菜、蓮藕、洋蔥、蘑菇、慈姑、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、葛根、蒟蒻、金針菇、油菜等。

　　4.水果的選擇鳳梨、山楂、菱角、刺梨、柿子、桃等。

　　5.其他桃仁康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

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卡宴春藥 金蒼蠅 、紅糖、醋、紅酒、黃酒、葡萄酒、白酒等。 飲食禁忌忌食煎炸食品一日參考膳食早餐：花生、粳米、海帶、小麥麵粉等，如花生粥（可用紅糖調味）、薄餅、拌海帶；加餐：優格；午餐：粳米、糙米、藕、木耳、牛肉、洋蔥、鱸魚等，如二米飯、鮮藕炒木耳、孜然牛肉、蒸鱸魚；加餐：

　　適量山楂；晚餐：桃仁、粳米、綠豆、油菜、小麥麵粉等，如桃仁粥、扒油菜、花捲。備註在應用活血化淤這一總則時，也應考慮到疾病的病因、病程以及病人的生活環境，結合寒熱虛實的差異。常用的治則有：散寒活血化淤，祛濕活血化淤，理氣活血化淤，清熱活血化淤，補血滋陰活血化淤，平肝潛陽活血化淤等。