標題：中藥保健茶有哪些中藥養生茶的正確泡法3

三、中老年中藥養生茶

　　中藥養生越來越受人喜愛。隨著社會的發展，茶的種類是越來越多，各種以保健養生為宣傳口號的茶也漸漸出現在大眾的視野，以下是古人常用的幾種中藥養生茶配方，不同的人可以根據各自的需求進行選擇。

　　1、糖茶

　　茶葉2克、紅糖10克，用開水沖泡5分鐘，飯後飲。有補中益氣、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、經痛等。

　　2、鹽茶屈臣氏藥房 屈臣氏藥房臺北店 壯陽藥 持久液 春藥 媚藥 性藥 增大丸 犀利士 威而鋼 屈臣氏藥房 屈臣氏藥房臺北店 壯陽藥 持久液 春藥 媚藥 性藥 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 催情藥 迷藥 威而鋼 樂威壯 日本藤素 印度卡其丸 美國黑金 犀利士 cialis 德國愛神 centos 果凍威而鋼 centos 果凍威而鋼

　　茶葉3克，食鹽1克，開水沖泡7分鐘後飲。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治傷風微咳、咽喉腫痛、牙齦發炎、雙眼紅腫等。

　　3、蜜茶

　　茶葉3克，水沖泡5分鐘，微溫時沖蜂蜜5毫升，飯後飲。具有止渴養血、潤肺益腎之功效，也可治虛弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。

　　4、奶茶

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沸的牛奶中加入少許白糖，以1匙牛奶、2匙茶汁比例飲用。能健脾胃、明目提神，適宜體弱、消化不良、大病、久病者食用。

　　5、菊茶

　　茶葉、杭菊各2公克，以沸水沖泡。具有清肝明目、清熱解毒之功效，久服聰耳明目、抗衰老，能治乾咳、喉嚨痛。