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藝術論壇 /
1、高鹽的腌制食物
含鹽分高的食物，會刺激體內雌性激素的分泌，雌性激素分泌過多的話就會造成乳腺增生更加嚴重。所以腌制得物最好少吃。平時在家裏煮菜時，也盡量要清淡，少鹽。
2、蜂蜜、蜂王漿
蜂蜜是大自然的壹種饋贈，女性朋友都知道，蜂蜜有美容養?的功效，還能提高自身的抵抗能力，但是有乳腺增生的女性最好少吃，大家都知道蜂王漿中含有激素，但是蜂蜜中多少也有，所以不吃?好。
3、含雌激素豐富的營養品或美容品
雌激素能保持女笥魅力，讓女性更動人，所以很多女性朋友?了漂亮，都想補充，上面壹點也說了雌激素過多會引發女性乳腺增生，所以女性在補充這類營養品跟美容口的時候，最好要經過醫生同意，不要?了漂亮亂補，造成身體不這。
4、咖啡
現代女性，工作繁忙，工作之時，?了提神，來杯咖啡是很正常，也很時髦的事，但是咖啡中的咖啡因會刺激女性體內的雌激素，導致加重女性乳腺增生，因此有乳腺增生的女性最好少喝，可以改綠茶，即提神，綠茶富含維生素，還能起到美容減肥的作用。
5、少吃動物內葬
大家都知道動物內葬含有大量的膽固醇，膽固醇會刺激人體分泌更多荷爾蒙激素，引起乳房腫塊，因此，多吃這類食物對本來就已經有乳腺增生的女性來說，無疑是“雪上加霜”，水果口味-液態威而鋼：https://www.hamer.tw/KamagraOralJelly
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