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標題:不想老年失智,這兩種食物要少吃,提醒:很多老年人還天天吃

1樓
rtrtytyh 發表於:2024/4/24 上午 08:51:52

隨著社會的快速發展,人們的生活水平不斷提高,然而,一些健康問題也悄然而至。 老年失智,這個曾經鮮少被提及的詞彙,如今卻越來越多地出現在我們的視野中。 據統計,我國65歲以上老年人中,老年失智的患病率已達到5%以上,且呈逐年上升趨勢。

那麼,如何在日常生活中預防老年失智呢?除了保持良好的作息習慣、進行適量的運動外,飲食調整也是至關重要的一環。 今天,
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