標題：2 洋蔥 出現了高血壓可以在飲食過程中適當吃洋蔥

但是，這類食物不適合高血壓人群食用，因為竹筍中含有的纖維比較硬，進入人體后很難被吸收消化。

而且，竹筍還會影響血液流動的速度，導致血壓異常，不利於血壓水準的控制和穩定。