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日常應該如何保護肺臟?
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標題:日常應該如何保護肺臟?
1樓
rtrtytyh
發表於:2024/4/27 上午 03:55:14
1
合理有效進行鍛煉
增強肺部能力,日常要進行規律鍛煉,積極進行慢跑、游泳、太極拳等運動,提升人體的肺活量,而且在運動中,還能打開肺部,促進肺組織的收縮和擴張,也能增強體質,提升人體免疫能力。
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