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這種野菜是痛風的「死對頭」,越吃眼睛越明亮,老少皆宜,營養美味!
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標題:這種野菜是痛風的「死對頭」,越吃眼睛越明亮,老少皆宜,營養美味!
1樓
rtrtytyh
發表於:2024/4/30 上午 11:38:41
食材:
嫩掃帚苗300g,適量的麵粉,3個雞蛋,適量的蒜、芝麻油、鹽。
做法:
首先把嫩掃帚苗洗?,控幹水分;然後把控幹水分的掃帚苗倒入盆內,在盆裡加入少量的熟油和麵粉,用手去攪拌均勻,讓每片葉子都被麵粉所包裹;最後在鍋中燒水,把掃帚苗放入在蒸籠內,用紗布墊上,蓋上
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arts
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